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	<title>Ligucibario &#187; tonno</title>
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		<title>Pan bagnau</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Mar 2026 10:20:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Il pan bagnau è una &#8220;remise en forme&#8221; del pane raffermo nata a Bordighera (IM). Ricetta quanto mai semplice ma profumata e gustosa, s&#8217;imbottisce una pagnotta casereccia ampia e tonda &#8211; preventivamente strofinata con aglio (di Vessalico) &#8211; con pomodori (cuore di bue), olive (taggiasche), acciughe&#8230; Chi l&#8217;ha può aggiungere tonno&#8230; Si nota una parentela ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pan-bagnau/">leggi tutto</a></p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Il pan bagnau è una &#8220;remise en forme&#8221; del pane raffermo nata a Bordighera (IM).<br />
Ricetta quanto mai semplice ma profumata e gustosa, s&#8217;imbottisce una pagnotta casereccia ampia e tonda &#8211; preventivamente strofinata con aglio (di Vessalico) &#8211; con pomodori (cuore di bue), olive (taggiasche), acciughe&#8230; Chi l&#8217;ha può aggiungere tonno&#8230;<br />
Si nota una parentela col pan bagnat nizzardo e corso, uno street food che talora ho mangiato come antipasto.<br />
Nei calici Ligucibario verserebbe un Vermentino della DOC locale, a 10°C in tulipani a stelo alto, più che un rosato Sciac-trà.<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze ormai trentennali a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche, l’enogastronomia e il commercio, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
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		<title>Cucina ligure domande e risposte(41). Cos&#8217;è il mosciamme?</title>
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		<pubDate>Wed, 07 May 2025 09:02:08 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; Cucina ligure domande e risposte. Un lungo viaggio con Umberto Curti attraverso più di cento &#8220;dubbi&#8221; e curiosità che riguardano la cucina ligure e genovese: corzetti o croxetti? Cuculli o friscêu? Il sugo alla genovese è genovese? E&#8217; più antico il pandolce alto o quello basso? Stoccafisso o baccalà? Eccovi la nuova puntata della ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte41-cose-il-mosciamme/">leggi tutto</a></p>
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<p><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/03/CUCINA-LIGURE-DOMANDE-E-RISPOSTE-300x2511.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-25685" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/03/CUCINA-LIGURE-DOMANDE-E-RISPOSTE-300x2511-300x251.jpg" alt="CUCINA-LIGURE-DOMANDE-E-RISPOSTE-300x251" width="300" height="251" /></a></p>
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<p>Cucina ligure domande e risposte. Un lungo viaggio con Umberto Curti attraverso più di cento &#8220;dubbi&#8221; e curiosità che riguardano la cucina ligure e genovese: <em>corzetti</em> o <em>croxetti</em>? <em>Cuculli</em> o <em>friscêu? </em>Il sugo alla genovese è genovese? E&#8217; più antico il pandolce alto o quello basso? Stoccafisso o baccalà?</p>
<p>Eccovi la nuova puntata della rubrica ospitata da Ligucibario® per gli appassionati, i cuochi, i turisti, i gastronauti e i foodblogger&#8230;. Un centinaio di casi ricorrenti che abbiamo strutturato in FAQ alle quali andremo a rispondere nei prossimi mesi.</p>
<h2>Cos&#8217;è il mosciamme?</h2>
<h2></h2>
<p><strong>41. cos&#8217;è il mosciamme?</strong> Mosciamme o mosciame, “mösettö” nella parlata ligure-genovese, sono pregiati filettini di tonno essiccati (un tempo era delfino, chiamato a Viareggio pescio-porco) * , e confezionati un po’ come una soppressa, in barre rosso-violacee. Ereditiamo la parola dall’arabo mushamma’ (pesce o tonno salato), transitato nello spagnolo moxama oggi mojama, parola che ci conduce su antiche galee ed anche verso Carloforte. Si ricavano dalla ventresca superiore, detta bodano in tabarchino. Quantunque per lo storico Fernard Braudel il mosciamme, la buridda e il caviale fossero cibi “penitenziali”, oggi il consumo è diffuso e apprezzato, e quando possibile prescinde dalle stagioni. Il mosciamme va affettato e posto in olio extravergine perché s’ammorbidisca, e può quindi insaporire molti piatti. Con acciughe, pomodori e origano è ad es. un magnifico inizio per scoprire via via le più complesse e complete capponadde, camogline ma non solo, e sua maestà il cappon magro</p>
<p>* essiccati non più al sole, ma indicativamente 4-6 ore dentro forni&#8230;</p>
<p>Continua a seguire la nostra rubrica &#8220;Cucina ligure domande e risposte&#8221;.</p>
<p>Clicca qui per <a title="cucina ligure domande e risposte" href="https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte40-chi-erano-i-besagnini/" target="_blank">la 40ma faq</a></p>
<p><strong>Umberto Curti</strong></p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su info@ligucibario.com)</p>
<p><strong><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/02/umberto.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-25493" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/02/umberto-186x300.jpg" alt="umberto" width="186" height="300" /></a></strong></p>
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		<title>Bastassi</title>
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		<pubDate>Tue, 06 May 2025 13:57:29 +0000</pubDate>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Bastassi erano i <em>tonnarotti</em> provenienti dalle valli Polcevera e Scrivia (Genovesato), forzuti tanto da “camallare” in spalla anche gli esemplari più pesanti. A fine stagione, poiché dei tonni come noto non si butta via alcunché, in aggiunta al compenso variamente pattuito spettavano loro anche gli scarti della lavorazione, che finivano sotto sale: dall’intestino del tonno, la biella, salato ed essiccato, al cuore, alla tunnina, cioè i ritagli di carne cotti in acqua, ed anche qualche pezzo del prezioso e ormai raro mosciamme (la parola proviene non a caso dall&#8217;arabo)&#8230; Vedi comunque, qui sull&#8217;alfabeto del gusto, anche la voce tonnarotti.<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su info@ligucibario.com)</p>
<p><strong> </strong></p>
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		<title>Tonnarotti</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Oct 2024 09:08:35 +0000</pubDate>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Tonnarotti sono i pescatori di tonni, la ciurma sulle barche, agli ordini del rais, che attende di &#8220;finire&#8221; i pesci catturati ormai nella camera della morte&#8230; La Liguria era nota per la loro abilità, erano celebri tagliatori ed anche salatori i tonnarotti sia di Laigueglia (SV) che di Villanova d’Albenga (SV) che di Alassio (SV) * , e la tonnarella di Camogli (GE) è la più antica del Mediterraneo ancora &#8220;visitabile&#8221; (sempre che qualche decerebrato non la distrugga con le eliche del motore). Alcuni tonnarotti intorno al 1730 emigrarono dalla Liguria in Sardegna con le intere famiglie, e come noto Carloforte (u paize) è tuttora uno dei luoghi migliori per assaporare il tonno in cento varianti culinarie&#8230; La pesca si concludeva, crudelmente, con la mattanza, e “Mattanza di tonni” è un impressionante quadro del pittore napoletano Paolo De Albertis del 1815 circa&#8230;<br />
* a Moglio si mangia non a caso la ventre, vedi qui sull&#8217;alfabeto del gusto la relativa voce</p>
<p><strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
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		<title>Coffa</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Sep 2024 13:06:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Coffa è il canestro, il paniere, dall’arabo quffa. Parola popolarmente molto in voga: &#8220;ho mangiato una coffa di&#8230; Ho comprato una coffa di&#8230;&#8221;. Coffa è tuttavia anche un sinonimo di palamito palangaro, attrezzatura ideale per pesci di grossa stazza, tonni, pesci spada&#8230; Umberto Curti L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/coffa/">leggi tutto</a></p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Coffa è il canestro, il paniere, dall’arabo quffa. Parola popolarmente molto in voga: &#8220;ho mangiato una coffa di&#8230; Ho comprato una coffa di&#8230;&#8221;. Coffa è tuttavia anche un sinonimo di palamito palangaro, attrezzatura ideale per pesci di grossa stazza, tonni, pesci spada&#8230;</p>
<p><strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
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		<title>Un po&#8217; italiane le acciughe del Cantabrico</title>
		<link>https://www.ligucibario.com/un-po-italiane-le-acciughe-del-cantabrico/</link>
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		<pubDate>Wed, 12 Jun 2024 09:33:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Oggi le acciughe (sotto sale ma non solo) del Cantabrico ci sono quanto mai “familiari”, grandi, rosate, carnose, saporite, catturate quando hanno la perfetta quantità di grasso (sviluppato per sopportare le acque fredde invernali), versatili in cento ricette, e…molto imitate. Ma fu un italiano – Giovanni Vella – che nel 1880, a fini di business, ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/un-po-italiane-le-acciughe-del-cantabrico/">leggi tutto</a></p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2024/06/foto-acciughe.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-22936" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2024/06/foto-acciughe-300x225.jpg" alt="foto acciughe" width="300" height="225" /></a>Oggi le acciughe (sotto sale ma non solo) del Cantabrico ci sono quanto mai “familiari”, grandi, rosate, carnose, saporite, catturate quando hanno la perfetta quantità di grasso (sviluppato per sopportare le acque fredde invernali), versatili in cento ricette, e…molto imitate. Ma fu un italiano – Giovanni Vella – che nel 1880, a fini di business, “sensibilizzò” la Cantabria…</p>
<p>Infatti quel pesciolino – pane del mare, oro azzurro &#8211; in primavera transitava in enormi banchi davanti alla darsena di Santoña. Giunto dal golfo di Biscaglia, quando tuttora s’inabissa verso la Galizia comincia la stagione del tonno. Ma, non fosse stato per Vella, le genti del posto sovente lo ributtavano in mare o tutt’al più lo impiegavano come esca.</p>
<p>In breve, giunsero in quel luogo, un po’ da finis terrae &#8211; e da camino de Santiago &#8211; , anche molti altri pescatori, <strong>genovesi</strong>, toscani siciliani (Cefalù, Sciacca…) ed anche dall’Adriatico, mare notoriamente diverso quanto a biodiversità e stock ittici. Quanto a Vella, incontrò Dolores, di cui si innamorò, e che lo convinse ancor più a rimanere in Spagna. Ed in Spagna i suoi nipoti affermano che il nonno continuasse ad esprimersi soltanto in italiano e conservasse fieramente i propri costumi, fra cui un orecchino, ornamento usuale, come noto, fra i pescatori siciliani.</p>
<p>Le donne – con gli uomini quasi sempre impegnati in mare – via via si occuparono tradizionalmente della salagione, specializzandosi come i migliori artigiani e dando vita in realtà ad un matriarcato dove la voce femminile si faceva sentire in tutte le questioni – anche mercantili &#8211; più importanti… Anche l’inscatolamento finale si realizzava e si realizza manualmente, e le acciughe si possono conservare indistintamente sotto sale, sott’olio (di oliva o di semi) come insegnò Vella nel 1883, e sotto burro<strong>. </strong></p>
<p>Nel corso degli anni ’20 del Novecento divennero ormai un centinaio le famiglie stabilitesi in loco e che avevano cooperato alla nascita di ben 30 imprese di produzione. Col trascorrere dei decenni gli spagnoli hanno ripreso “possesso” dell’attività, ma non disconoscono assolutamente quell’incipit italiano, e non a caso a Santoña (oggi cittadina di 11mila abitanti) spicca una targa recante la dicitura “<em>Paseo de los salazoneros italianos</em><strong>”, </strong>ovvero “Corso dei salatori italiani”…</p>
<p>Tuttora il mood locale fa interamente perno sul pesce, con gli equipaggi ormai multietnici, la difesa della biodiversità che limita i quantitativi pescabili in quel paradiso naturale, le rituali aste. Non resta dunque che abbinarlo al meglio, certamente con un vino bianco secco, non eccessivamente fruttato né aromatico: Vermentino ligure, ma anche why not (secondo preferenze) la Falanghina del Sannio, il Verdicchio dei Castelli di Jesi, la Ribolla gialla made in Friuli, una Vernaccia di San Gimignano… <strong>Umberto Curti</strong></p>
<p><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2024/04/foto-umbi-sala-lignea.jpg"><img class="size-medium wp-image-22485" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2024/04/foto-umbi-sala-lignea-300x149.jpg" alt="umberto curti in sala lignea alla biblioteca civica berio di genova" width="300" height="149" /></a></p>
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		<title>Salmun de guera</title>
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		<pubDate>Wed, 22 May 2024 07:08:11 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Il salmun de guera è usanza di cui ho trovato tracce in un evento a Pietra Ligure (SV), un tonno con maionese e capperi, allorquando si preparavano sformati con pesce “povero”, di recupero… Ligucibario® gli abbina un Vermentino DOC locale, servito a 11°C in tulipani a stelo alto Umberto Curti L’alfabeto del gusto di Ligucibario® ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/salmun-de-guera/">leggi tutto</a></p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Il salmun de guera è usanza di cui ho trovato tracce in un evento a Pietra Ligure (SV), un tonno con maionese e capperi, allorquando si preparavano sformati con pesce “povero”, di recupero… Ligucibario® gli abbina un Vermentino DOC locale, servito a 11°C in tulipani a stelo alto<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
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		<title>Palamito</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Mar 2024 08:42:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Il palamito è una lunga e grossa lenza, detta anche coffa ecc., cui sono agganciate numerose lenze minori, recanti ciascuna un amo. Talvolta si “associa” alle esche anche una fonte luminosa. Nata forse in Catalogna, questa moderna tecnica si impiega – con grande e fin eccessiva efficienza &#8211; per orate, branzini… E’ detto fisso il ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/palamito/">leggi tutto</a></p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Il palamito è una lunga e grossa lenza, detta anche coffa ecc., cui sono agganciate numerose lenze minori, recanti ciascuna un amo. Talvolta si “associa” alle esche anche una fonte luminosa. Nata forse in Catalogna, questa moderna tecnica si impiega – con grande e fin eccessiva efficienza &#8211; per orate, branzini… E’ detto fisso il palamito ancorato al fondale, e viceversa derivante quando libero di seguir le correnti. Da non confondersi ovviamente col pesce <span style="text-decoration: underline;">palamita</span> (Sarda sarda), ovvero un tonnetto (famiglia Scombridae) di forma alquanto affusolata, vorace predatore, assai pregiato quanto a carni e quindi assai versatile in àmbito culinario, dove si può gustare anche crudo, ovviamente previo abbattimento, per scongiurare anzitutto il rischio di anisakis.<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
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		<title>A tavola con Angela. Vitel tonnato al pane di Triora</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Jan 2024 13:28:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Golosissimo “debutto” 2024 per Angela, la nostra chef finalese, che dopo le ricette apparse lo scorso anno ci regala stavolta un vitel tonnato al magnifico pane di Triora (link qui), “unendo” Liguria e Piemonte, mare e monti… Il piatto in sé rappresenta un grande classico (e qualcuno si ostina con “vitel tonné”, sebbene vitello in ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/a-tavola-con-angela-vitel-tonnato-al-pane-di-triora/">leggi tutto</a></p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2024/01/vitello-tonnato.png"><img class="alignleft size-medium wp-image-22137" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2024/01/vitello-tonnato-300x300.png" alt="vitello tonnato" width="300" height="300" /></a></p>
<p>Golosissimo “debutto” 2024 per Angela, la nostra chef finalese, che dopo le ricette apparse lo scorso anno ci regala stavolta un vitel tonnato al magnifico pane di Triora (<a title="ligucibario pane di triora" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pane-di-triora-im/" target="_blank">link qui</a>), “unendo” Liguria e Piemonte, mare e monti…<br />
Il piatto in sé rappresenta un grande classico (e qualcuno si ostina con “vitel tonné”, sebbene vitello in francese sia “veau”). Un classico arcitaliano, sia chiaro, un evergreen – piemontese più che lombardo &#8211; che ormai fa da antipasto oppure da secondo.<br />
Ha per così dire traversato tre fasi (ricostruibili anche leggendo i ricettari di Burnet, del medico Angelo Dubini…). Forse in Piemonte è Cuneo che nel ‘700 inizia a metterlo a punto, ma all’epoca non solo mancava il tonno (“tanné” sta per “conciato”, ovvero oleato, condito in addobbo, come fosse tonno…), ma pure la maionese. Si sa, il piemontese s’apparenta anche linguisticamente col francese, e tanné→tonné “impreziosiva” un piatto (talvolta) di riciclo, che recuperava avanzi del vitello (non certo il girello di fassone), ben lessati affinché le sue fibre s’ammorbidissero.<br />
I piemontesi amano le acciughe, lo precisa nei suoi scritti anche un torinese di razza come Nico Orengo (1944-2009), non a caso l’aspra, affascinante val Maira dedica un museo a quegli acciugai (o talora ai contrabbandieri) grazie ai quali una regione terragna “scopre” il mare nel piatto e via via crea capolavori come la bagna caöda, i peperoni con l’acciuga, il bagnet vert, alcune salse cugine della remoulade… Il sale costava una fortuna, il pesce azzurro proprio no. Tonno (e pregiata ventresca) scavalcarono perciò i monti in grande quantità verosimilmente nel secondo ‘800, quantunque i livelli igienici dell’epoca non prevenissero ricorrenti problemi con lo stafilococco… Gli alimenti più a rischio sono a base di latte o di uova, ma anche carni macinate. Una volta dentro l’alimento, gli stafilococchi si moltiplicano, grazie soprattutto a temperatura di conservazione troppo alta e sostanze che ne favoriscono la crescita (anzitutto grassi e uovo). Mentre crescono emettono la tossina che causa la intossicazione.<br />
La ricetta di vitel tonnato reinterpretata oggi da Angela si legge già nell’Artusi (1891), “scienziato” e divulgatore culinario il quale alla fine “recupera” anche il brodo di lessatura per farne uso nel risotto. Un piatto freddo si faceva apprezzare specie d’estate, chissà specie a Ferragosto, ma d’inverno il vitello veniva viceversa arrostito, e le fettine s’impiattavano con una densa salsa di cottura, acidulata da limone. Successo garantito, e non solo nazionale (è rito natalizio in Argentina, usanza giuntavi soprattutto dai piemontesi che, coi liguri, per primi emigrarono là in gran numero. Il “vitel toné” è identico al nostro per ingredienti e realizzazione…).<br />
Ergo, la maionese è un’aggiunta posteriore, novecentesca (1950-60 e dintorni…), forse con epicentro l’Astigiano?, così come la predilezione per il girello (di fassone), utilizzato infatti anche dalla nostra Angela, e per una salsa tonnata che rimpiazzi la maionese… In cucina, del resto, tutto è sempre in progress, e il passato può diventare rapidamente obsoleto oppure tornare protagonista sotto i riflettori.<br />
Se v’è piena liberta quanto ai contorni, l’abbinamento enologico che vi propongo – ma credetemi non v’è alcuna concordia in merito – è un bianco di valida struttura (in Liguria il Vermentino della DOC Colli di Luni…), qualcuno preferisce un brut metodo classico. Un’alternativa è costituita dai rosati, ma il matching territoriale ovviamente stapperebbe Barbera e Dolcetto.<br />
Ligucibario® affianca la ristorazione di qualità con strategie di marketing e online, ideando ricette, abbinamenti enologici e birrari, traducendo i menu, formando il personale di sala a raccontare piatti e consigliare vini&#8230; Per ogni informazione contattateci su info@ligucibario.com</p>
<p><strong>Umberto Curti</strong></p>
<p>INGREDIENTI: 1 kg di girello o magatello di vitello, 15 g di sale fino, pepe nero, 2 rametti di rosmarino, 1 spicchio di aglio di qualità, 70 ml di olio extravergine.</p>
<p>PER LA SALSA TONNATA: 1 uovo intero più 2 tuorli (3 se piccoli), 5 g di sale fino, 1 goccio di aceto di vino, 1 cucchiaino di senape, 1/2 limone spremuto, 700 ml di olio di mais, 50 g di capperi sotto aceto, 400 g di tonno ben sgocciolato.<br />
PER IL CONCASSE di pane di Triora:  5 fette di pane di Triora, un pizzico di sale fino e 5 ml di olio extravergine.<br />
PER FINIRE IL PIATTO: insalata di valeriana fresca, foglie o frutti di cappero sott’olio, olive taggiasche denocciolate, concassé di pane di Triora, olio extravergine.</p>
<p>REALIZZAZIONE</p>
<p>PER IL VITELLO: cospargere il girello o magatello pulito con il sale fino ed il pepe, massaggiarlo con 40 ml di olio extravergine, accomodarlo nel sacchetto per cotture sotto vuoto, versare all’interno il restante olio extravergine, aggiungere l’aglio ed il rosmarino. Sigillare con l’apposita macchina sotto vuoto e cuocere in forno a vapore 72°C per 3 ore. A cottura ultimata, raffreddare il tutto in una bacinella con acqua fredda e ghiaccio.<br />
PER LA SALSA TONNATA: frullare le uova, il sale fino, l’aceto, la senape ed il succo di limone. Continuare a frullare versando l’olio a filo fino a quando la maionese risulterà ben montata. Aggiungere il tonno sgocciolato precedentemente sminuzzato con i capperi e continuare a frullare fino ad ottenere una salsa liscia ed omogenea, non troppo fluida.<br />
PER IL CONCASSE DI PANE DI TRIORA : tagliare le fette di pane di Triora ed eliminare la parte esterna, tagliarle a quadretti molto piccoli ed abbrustolirli in una padella antiaderente con il sale fino e l’olio extravergine.<br />
IMPIATTAMENTO (dressage): tagliare la carne a fette molto sottili, possibilmente con l’affettatrice. Disporle nel piatto, coprire  con abbondante salsa tonnata e circondare con l’insalatina di valeriana fresca. Guarnire infine con i frutti o foglie di cappero, le olive taggiasche denocciolate, il concassé di pane e un poco d’olio extravergine, a filo.<br />
Buon appetito!</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Dieta mediterranea, patrimonio UNESCO</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Nov 2020 13:19:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Dieta mediterranea, patrimonio UNESCO Lunedì 16 novembre si festeggia il decennale del riconoscimento UNESCO alla “dieta mediterranea” come patrimonio immateriale dell’umanità. Questa dieta, da tutelare e promuovere (in primis nelle scuole) per la sua salubrità, acclarata scientificamente, modella valori alimentari che richiamano il senso di comunità, perché è contemporaneamente identità culturale e stile di vita, ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/dieta-mediterranea-patrimonio-unesco/">leggi tutto</a></p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2020/11/DSCN0198.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-19993" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2020/11/DSCN0198-300x225.jpg" alt="DSCN0198" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Dieta mediterranea, patrimonio UNESCO</p>
<p>Lunedì 16 novembre si festeggia il decennale del <strong>riconoscimento UNESCO alla “dieta mediterranea”</strong> come patrimonio immateriale dell’umanità.<br />
Questa dieta, da tutelare e promuovere (in primis nelle scuole) per la sua salubrità, acclarata scientificamente, modella valori alimentari che richiamano il senso di comunità, perché è contemporaneamente <strong>identità culturale e stile di vita</strong>, paesaggio e tavola, sapienza gastronomica e rito conviviale.<br />
Secondo dati reperibili anche online, <strong>1 italiano su 3 la pratica</strong>, e i consumi di carne stanno via via scendendo, a fronte – specularmente – di un positivo aumento dei consumi di verdure e legumi. Inoltre, si dimostra anche un’efficace alleata nella prevenzione/riduzione degli <strong>sprechi</strong> alimentari secondo il 64% degli italiani, quasi 2 intervistati su 3.<br />
Per me, che da vent’anni “conduco” <strong>Ancel Keys</strong> e la sua piramide nelle aule dove insegno e dentro il web dove scrivo, il 16 novembre vale dunque – anche nella mia veste di direttore scientifico di “<strong>Genova World</strong>” &#8211; come ennesima occasione per sottolineare i contenuti positivi dell’enogastronomia ligure.<br />
<a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2020/11/DSCN9960.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-19994" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2020/11/DSCN9960-300x225.jpg" alt="DSCN9960" width="300" height="225" /></a>Io vivo presso una delle sponde su cui il “Mare nostrum” – mare che unisce e non divide – sposa le proprie onde ad un ricettario moderno, policromo, profumato, geniale persino nelle frugalità. Un ricettario che – nelle sue migliori declinazioni – sa privilegiare <strong>verdure e pescato, filiere brevi, cotture non invasive, olii extravergine… L’antitesi dei consumi massificati, del trash food, delle chimiche, dei prodotti di cui non si riesce a ricostruire le genetiche</strong>.<br />
Ed è un ricettario grazie al quale dialogo con professionisti e amici… Verrà il giorno in cui riunirsi di nuovo, e scambiarsi buon tempo ed utili parole prima ancora che assaggiare ottimi cibi. E’ novembre, mese un po’ malinconico, potremmo consolarci &#8211; ne approfitto amico Lettore per passarti 4 mie ricette &#8211; con un paté o una soppressata di <strong>polpo</strong> (<a title="le ricette di umberto curti" href="https://liguricettario.blogspot.com/2011/01/pate-di-polpo_26.html" target="_blank">link</a>) per antipasto, proseguire con un piatto di <strong>minestrone</strong> alla genovese (<a title="le ricette di umberto curti" href="https://liguricettario.blogspot.com/2010/10/minestrone-di-verdure_10.html" target="_blank">link</a>), a seguire un trancio di <strong>tonno</strong> alla piastra (<a title="le ricette di umberto curti" href="https://liguricettario.blogspot.com/2010/12/tonno-sulla-ciappa-sullardesia_9.html" target="_blank">link</a>), e infine una coppa di <strong>prescinsêua</strong> con miele (<a title="le ricette di umberto curti" href="https://liguricettario.blogspot.com/2010/09/la-prescinseua_17.html" target="_blank">link</a>), rievocando il breakfast dei &#8220;vecchi&#8221; contadini dell&#8217;entroterra… Che ne pensa Paola Minale?<br />
E cosa verseremo in abbinamento nei calici? Prosit!<br />
<strong>Umberto Curti<br />
<a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2019/12/umberto-curti1.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-18771" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2019/12/umberto-curti1-300x168.jpg" alt="umberto curti" width="300" height="168" /></a><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2019/12/Ligucibario-mindmap-PNG1.png"><img class="alignleft size-medium wp-image-18796" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2019/12/Ligucibario-mindmap-PNG1-300x225.png" alt="Ligucibario mindmap PNG" width="300" height="225" /></a><br />
</strong></p>
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