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	<title>Ligucibario &#187; spinaci</title>
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		<title>Pesto sporco</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 18:07:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Pesto sporco, curiosa definizione, talvolta nell’entroterra ligure indicava un pesto di maggiorana (persa), pimpinella… Come al solito, insomma, un pesto con quel che c’era, tenuto conto che il &#8220;classico&#8221; basilico &#8211; affermatosi nel pesto dall&#8217;Ottocento &#8211; risentiva delle stagioni. Pesto significava semplicemente &#8220;battuto&#8221;, eventualmente con spinaci, timo, fagiolini&#8230; Fondamentali, nelle salse al mortaio, erano solo ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pesto-sporco/">leggi tutto</a></p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Pesto sporco, curiosa definizione, talvolta nell’entroterra ligure indicava un pesto di maggiorana (persa), pimpinella…<br />
Come al solito, insomma, un pesto con quel che c’era, tenuto conto che il &#8220;classico&#8221; basilico &#8211; affermatosi nel pesto dall&#8217;Ottocento &#8211; risentiva delle stagioni.<br />
Pesto significava semplicemente &#8220;battuto&#8221;, eventualmente con spinaci, timo, fagiolini&#8230;<br />
Fondamentali, nelle salse al mortaio, erano solo il sale grosso (un conservante) e l&#8217;aglio (un &#8220;farmaco&#8221;), e tutt&#8217;al più il formaggio sardo poiché la Repubblica di Genova interagiva con Sardegna e Corsica&#8230;<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze ormai trentennali a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche, l’enogastronomia e il commercio, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
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		<title>Pesto d&#8217;inverno</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Oct 2024 08:32:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Pesto d’inverno, non necessariamente un &#8220;ripiego&#8221;&#8230; Si preparava, non disponendo di basilico, ad es. con borragine e biete, o con fagiolini e prezzemolo, o con spinaci… Le serre riscaldate da stufe, come noto, risalgono a fine ‘800 (le vedrinn-e di Genova Pra&#8217;). Umberto Curti L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pesto-dinverno/">leggi tutto</a></p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Pesto d’inverno, non necessariamente un &#8220;ripiego&#8221;&#8230; Si preparava, non disponendo di basilico, ad es. con borragine e biete, o con fagiolini e prezzemolo, o con spinaci… Le serre riscaldate da stufe, come noto, risalgono a fine ‘800 (le vedrinn-e di Genova Pra&#8217;).</p>
<p><strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
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		<title>Taggiaen verdi</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Mar 2013 21:30:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Tipici genovesi &#8211; larghi circa 2 mm &#8211; ma ad esempio anche di Prelà (IM), la colorazione deriva anzitutto da borragini * , raramente da basilico, e da altre verdure lesse &#8211; spinaci… &#8211; o da erbette trite. Le parole tagliatelle e taglierini derivano &#8211; come palese &#8211; dal verbo tagliare. Il sugo è di ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/taggien-verdi/">leggi tutto</a></p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Tipici genovesi &#8211; larghi circa 2 mm &#8211; ma ad esempio anche di Prelà (IM), la colorazione deriva anzitutto da borragini * , raramente da basilico, e da altre verdure lesse &#8211; spinaci… &#8211; o da erbette trite. Le parole tagliatelle e taglierini derivano &#8211; come palese &#8211; dal verbo tagliare. Il sugo è di carne, ma talora si condiscono con sugo di piselli, o di funghi, o con olive e <a title="Prescinsêua" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/prescinseua/">prescinsêua</a>, meno bene il pesce. Nell&#8217;entroterra, variamente impastati (finanche con quinti quarti di vitello, cervella, filoni, laccetti, salsiccia!), potevano configurare un piatto ricco di Natale. In tal caso Ligucibario® opta immediatamente per un rosso di personalità, ad es. un Ormeasco DOC, servito a 17°C in tulipani a stelo medio&#8230;<br />
* borragini, non boraggini<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
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		<title>Picagge verdi</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Mar 2013 20:51:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>L’impasto in questo caso prende colore grazie &#8211; in genere &#8211; alle borragini. Meno suggestivamente agli spinaci. Sono larghe fettucce classicamente condite con burro e parmigiano (o grana padano), o al &#8220;tocco&#8221;&#8230; Umberto Curti L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/picagge-verdi/">leggi tutto</a></p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>L’impasto in questo caso prende colore grazie &#8211; in genere &#8211; alle <a title="Boraggine" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/boraggine/">borragini</a>. Meno suggestivamente agli spinaci. Sono larghe fettucce classicamente condite con burro e parmigiano (o grana padano), o al &#8220;tocco&#8221;&#8230;<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/picagge-verdi/">Picagge verdi</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
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		<title>Preboggion</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Jan 2013 19:15:17 +0000</pubDate>
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<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/preboggion/">Preboggion</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Il preboggion è una mitica raccolta di erbe diverse (sino a 70 circa!) fra le quali, a seconda di ciò che donava e dona madre natura, talegua (grattalingua, gattalevre), garatun (radicchio selvatico), cicerbita (da cicer=cece), pimpinella, dente di cane/leone (tarassaco, piscialletto, pissarella, rampusciu), radicciun (costolina d&#8217;asino), bietole, indivia, borragine, prezzemolo, ortica, spinaci, cavolo cappuccio, raperonzolo * … Il Ratto e il Rossi nelle loro <em>Cuciniere</em> (1863 e 1865) indicano come presenze fisse solo le bietole, il prezzemolo e il cavolo cappuccio. Vedi sul tema anche il “Codice della cucina ligure” del 1990. Questo mix di odori e sapori (sovente benefico alla salute) sopperisce all’avarizia di maggio, “maggio dal muso storto, non c’è nulla in casa e neppure nell’orto”, quando scarseggiano gli ortaggi. Diversa dalla misticanza/cucina dell’Italia centrale e toscana (offerta alle famiglie dai frati quando passavano a chiedere offerte), nella cucina ligure entra in ricette fondamentali: verdure ripiene, <a title="Pansoti (o ravioli del Levante)" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pansoti-o-ravioli-del-levante/">pansoti</a>, torte salate, zuppe di legumi… Festeggiata il 2 agosto (Sant’Eusebio) a Genova-Sestri Ponente, distribuita in piazza dal pentolone ** , ricordo dell’assedio di Genova, si è sempre mangiata anche con le focaccette a merenda. A Portovenere (SP) è chiamata erbetti ed entra più nelle torte salate che nella farcia della pasta *** . In Val Graveglia, viceversa, è uno “sformato” di patate (quarantine) e cavoli neri lessi a fettucce, cui si può aggiungere aglio tritato e un battuto di lardo (la parentela coi frascadei pontremolesi e col cin di Ormea-CN è evidente, ma vedi anche il Rossi, 1865). Esiste anche una zuppa di preboggion e pesto, che per aromi invoca ad es. un DOC Riviera di Ponente Pigato, alla giusta temperatura, 11°C, nei giusti tulipani a stelo alto. L’etimo del lemma rinvia a “da bollire”, e non c’entra per nulla &#8211; con buona pace di chi ami le leggende &#8211; Goffredo di Buglione****…<br />
Segnalo un bel libro sul tema, Laura Brattel, <em>Preboggion</em>, ed. De Ferrari 2022. E a questo link hai la mia ricetta <strong>col riso</strong> <a href="https://liguricettario.blogspot.com/2011/02/riso-e-preboggion_2.html">https://liguricettario.blogspot.com/2011/02/riso-e-preboggion_2.html</a></p>
<p>* è anche il personaggio d’una fiaba dei fratelli Grimm!</p>
<p>** l’unico caso analogo, storicamente, di cibo collettivo, è lo stoccafisso a Badalucco (IM), che permise di resistere per mesi ad un assedio corsaro</p>
<p>*** ma emigrati in America, da qui e dalla Val Taro emiliana, saltano in padella un mix di verdure che chiamano “sprubejung”</p>
<p>**** a proposito della parola &#8220;Preboggion&#8221;, Jack La Bolina (pseudonimo di Augusto Vittorio Vecchi) premette al volumetto del 1880 che ha titolo omonimo: &#8220;La Leggenda&#8221; &#8211; &#8220;La realtà&#8221; &#8211; &#8220;L&#8217;opinione della mia cuoca&#8221;: &#8220;La leggenda&#8221;: &#8220;Anton Giulio Barrili fecondo romanziere narra che i marinari genovesi crociati all&#8217;assedio di Cesarea, la fame straziando le viscere ai più guerrieri, non esitassero a raccogliere le erbe de&#8217; campi, e che ne componessero una zuppa condita d&#8217;olio e di sale. Magro mangiare invero, che non per tanto destò la cupidigia dei catafratti compagni dell&#8217;esercito. I quali non disdegnarono l&#8217;offerta d&#8217;una scodella per sé ed esitarono un tantino ad accettarla per il buon Goffredo, richiedendosi l&#8217;un l&#8217;altro se quella minestra rozza e silvestre era degna del &#8216;preux Bouillon&#8217;. D&#8217;onde l&#8217;origine al nome che attualmente porta la zuppa d&#8217;erbe e che in vernacolo ligure suona: &#8216;preboggion&#8217;. &#8211; &#8220;La realtà&#8221;: &#8220;Raffaele mio carissimo amico rafferma i miei scrupoli etimologici colla seguente lettera: &#8220;Carissimo collega, Sento che volete occuparvi del &#8216;preboggion&#8217; e temo che, non essendo genovese, non siate abbastanza bene informato di questo &#8216;pot-pourri&#8217; botanoide. Quindi, nell&#8217;interesse tanto del sullodato &#8216;preboggion&#8217; come delle cose Ligustiche, vi dirò che cos&#8217;è. &#8211; Il &#8216;preboggion&#8217; è un mazzo di ortaglia, cioè uno o due cavoli ancor giovani e di qualche foglia di bietola. Alle volte vi si aggiunge qualche ramoscello di prezzemolo (&#8216;petrocillo&#8217; degli antichi genovesi, come dall&#8217;Ambasciata al Khan di Persia &#8211; &#8220;Atti società Ligure di Storia Patria&#8221; vol. rec. pubblicato &#8211; che dovete avere). Queste diverse erbe si mettono colla minestra e si fa riso co&#8217; &#8216;preboggion&#8217;, fidé co&#8217; &#8216;preboggion&#8217; etc. etc. &#8211; Molti saluti a voi ed agli amici.&#8221;. &#8211; &#8220;L&#8217;opinione della mia cuoca&#8221;: &#8220;Agostina, interrogata, risponde: &#8220;Alcune erbe aromatiche non guastano il &#8216;preboggion&#8217;, come anche non guastano talune insalate campestri; tali sono la pimpinella, la cicerbita, la terra crepoli e simili. Al mio paese (Cesarano) lo si fa senza mescolarci né pasta, né riso; è minestra di quaresima.&#8221; &#8211; (&#8230;) &#8220;Nicola Zanichelli scodellerà la minestra calda calda in una delle sue belle ciotole adorne di fregi e dei soliti rabeschi. Buona digestione, lettrici; sonno tranquillo, o lettore.&#8221;</p>
<p><strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
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</strong></p>
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		<title>Zibibbo</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Dec 2012 19:46:23 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Zibibbo, chiaramente un&#8217;altra parola dall’arabo, sibib. Uva passa siciliana, celebre quella dell&#8217;isola di Pantelleria (TP). A Genova peraltro si indica come zibibbo un po’ tutta l’uva passa/l’uvetta, anche quella che zibibbo propriamente non è (ad esempio la sultanina, proveniente in origine dalla Turchia). Ottenuta da varietà ricche di zuccheri e povere di semini, essiccate al ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/zibibbo/">leggi tutto</a></p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Zibibbo, chiaramente un&#8217;altra parola dall’arabo, sibib. Uva passa siciliana, celebre quella dell&#8217;isola di Pantelleria (TP). A Genova peraltro si indica come zibibbo un po’ tutta l’uva passa/l’uvetta, anche quella che <strong>zibibbo</strong> propriamente non è (ad esempio la sultanina, proveniente in origine dalla Turchia). Ottenuta da varietà ricche di zuccheri e povere di semini, essiccate al sole o all’aria calda, va reidratata per mezzo di acqua e/o liquori prima dell’utilizzo, con gli spinaci di contorno alla cima, in pandolci ecc.. Per molte altre notizie vedi anche l’<em>Enciclopedia Garzanti dei prodotti tipici d’Italia</em>, alle pp. 525-526.</p>
<p><strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze ormai trentennali a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche, l’enogastronomia e il commercio, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
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		<title>Agnolotti verdi alla genovese</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Nov 2012 20:43:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Agnolotti verdi alla genovese&#8230; Il nome agnolotti – taluni dicono &#8211; deriverebbe da agnello. Riempiti qui prevalentemente di spinaci, e simili ai pansoti, chiedono ad esempio un DOC Riviera ligure di ponente Pigato. Una versione ricca prevede più uova nell’impasto e ottimo vitello nella farcia, in quel caso nei calici si verserà preferibilmente ad es. ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/agnolotti-verdi-alla-genovese/">leggi tutto</a></p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Agnolotti verdi alla genovese&#8230; Il nome <strong>agnolotti</strong> – taluni dicono &#8211; deriverebbe da agnello. Riempiti qui prevalentemente di spinaci, e simili ai <strong>pansoti</strong>, chiedono ad esempio un DOC Riviera ligure di ponente Pigato. Una versione ricca prevede più uova nell’impasto e ottimo vitello nella farcia, in quel caso nei calici si verserà preferibilmente ad es. Rossese. Se la farcia lo consente, li incontri anche fritti&#8230;</p>
<p><strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su info@ligucibario.com)</p>
<p><strong> </strong></p>
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