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	<title>Ligucibario &#187; olive</title>
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		<title>Cucina ligure domande e risposte(35). Cosa sono i gumbi?</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Apr 2025 09:46:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; Cucina ligure domande e risposte. Un lungo viaggio con Umberto Curti attraverso più di cento &#8220;dubbi&#8221; e curiosità che riguardano la cucina ligure e genovese: corzetti o croxetti? Cuculli o friscêu? Il sugo alla genovese è genovese? E&#8217; più antico il pandolce alto o quello basso? Stoccafisso o baccalà? Eccovi la nuova puntata della rubrica ospitata ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte35-cosa-sono-i-gumbi/">leggi tutto</a></p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/03/CUCINA-LIGURE-DOMANDE-E-RISPOSTE-300x2511.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-25685" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/03/CUCINA-LIGURE-DOMANDE-E-RISPOSTE-300x2511-300x251.jpg" alt="CUCINA-LIGURE-DOMANDE-E-RISPOSTE-300x251" width="300" height="251" /></a></p>
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<p>Cucina ligure domande e risposte. Un lungo viaggio con Umberto Curti attraverso più di cento &#8220;dubbi&#8221; e curiosità che riguardano la cucina ligure e genovese: <em>corzetti</em> o <em>croxetti</em>? <em>Cuculli</em> o <em>friscêu? </em>Il sugo alla genovese è genovese? E&#8217; più antico il pandolce alto o quello basso? Stoccafisso o baccalà?</p>
<p>Eccovi la nuova puntata della rubrica ospitata da Ligucibario® per gli appassionati, i cuochi, i turisti, i gastronauti e i foodblogger&#8230;. Un centinaio di casi ricorrenti che abbiamo strutturato in FAQ alle quali andremo a rispondere nei prossimi mesi.</p>
<h2>Cosa sono i gumbi?</h2>
<h2></h2>
<p><strong>35. cosa sono i gumbi?</strong> I gumbi &#8211; o gunbi &#8211; sono nel Ponente ligure gli antichi frantoi in pietra, che alloggiavano le mole e tutto il necessario per frangere le olive&#8230; Toirano dedica loro una sentitissima festa, ma ne scopriamo moltissimi, ad esempio, anche a Villa Faraldi, e quella cultura rurale presenza ancora le aree di Andora, San Bartolomeo al Mare, Ranzi&#8230; I gumbi &#8220;a sangue&#8221;, ovvero quelli trainati in circolo da un animale da soma (bue, asino), sono in genere, forzatamente, di dimensioni più ridotte rispetto a quelli azionati ad acqua. L&#8217;abbondanza d&#8217;acque era tuttavia preziosa anche per lavare le sanse.</p>
<h2>Continua a seguire la nostra rubrica &#8220;Cucina ligure domande e risposte&#8221;.</h2>
<p>Clicca qui per <a title="cucina ligure domande e risposte" href="https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte34-cose-una-fiammenghilla/" target="_blank">la 34ma faq</a></p>
<p><strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su info@ligucibario.com)</p>
<p><strong><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/02/umberto.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-25493" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/02/umberto-186x300.jpg" alt="umberto" width="186" height="300" /></a></strong></p>
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		<title>Dici focaccia e&#8230;</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Feb 2025 09:49:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; Dici focaccia e pensi a Genova e alla Liguria, terre di finger food. Focaccia classica, o con le cipolle, le olive, la salvia… Un po’ “matta” in val Trebbia, e “nera” a Noli… Luisa Puppo mi racconta che gli stranieri – i quali sovente la impiegano come ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/dici-focaccia-e/">leggi tutto</a></p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_25482" style="width: 310px" class="wp-caption alignleft"><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/02/fossette3.jpg"><img class="size-medium wp-image-25482" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/02/fossette3-300x270.jpg" alt="focaccia genovese" width="300" height="270" /></a><p class="wp-caption-text">focaccia genovese</p></div>
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<p>Dici focaccia e pensi a Genova e alla Liguria, terre di finger food.</p>
<p>Focaccia classica, o con le cipolle, le olive, la salvia… Un po’ “matta” in val Trebbia, e “nera” a Noli…</p>
<p>Luisa Puppo mi racconta che gli stranieri – i quali sovente la impiegano come pane &#8211; all’inizio non oserebbero bagnarla nel cappuccino, ma poi cambiano idea.</p>
<p>Altri vengono indottrinati verso Vermentini e Bianchette, il breakfast ha tante varianti.</p>
<p>Sia come sia, da recenti rilevazioni Assitol <em>a fügassa</em> costituisce il 40% degli incassi medi dei panifici.</p>
<p>La parola originerebbe anticamente da focus = focolare, e a Genova, a fine ‘500, ci volle la minaccia di scomunica da parte di un vescovo perché si smettesse di mangiarne durante le cerimonie in chiesa&#8230;</p>
<p>Ligucibario® da anni approfondisce tutti i tipi di focaccia ligure, predicando senza sosta – per ovvie ragioni &#8211; l’uso di extravergine anziché di strutto.</p>
<p>A <a title="umberto curti ricetta focaccia con lievito di birra" href="https://www.ligucibario.com/focaccia-genovese-2/" target="_blank">questo link</a> trovi la mia ricetta con lievito di birra e a <a title="umberto curti ricetta focaccia con pasta madre" href="https://genovaworld.blogspot.com/2020/11/scrive-il-giornalista-scrittore.html" target="_blank">questo link</a> la mia ricetta con pasta madre, ovviamente un po’ più laboriosa (la focaccia detesta sempre la fretta).</p>
<p>Ma puoi anche sperimentare – a <a title="focaccia di san giorgio" href="https://blog.giallozafferano.it/allacciateilgrembiule/focaccia-san-giorgio/" target="_blank">questo link</a> &#8211; la mia “<em>focaccia di San Giorgio</em>” (squisita, credimi), nell&#8217;esecuzione che mi ha riservato il blog Allacciate il grembiule…</p>
<p><strong>Umberto Curti<br />
<a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/01/Umbi-bottiglia.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-25120" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/01/Umbi-bottiglia-275x300.jpg" alt="Umbi bottiglia" width="275" height="300" /></a><br />
</strong></p>
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		<title>Terzeria</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Nov 2024 09:46:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Terzeria è un accordo agricolo “favorevole” al locatore, cui andavano i 2/3 del raccolto (e solo 1/3 al terzadro). Vigeva in Liguria per limoni, olive, castagne, uve, altri agrumi… In agraria, viceversa è una sorta di rotazione (triennale) delle colture, prevalentemente per i terreni poveri d’acqua (Sicilia…). Umberto Curti L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/terzeria/">leggi tutto</a></p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Terzeria è un accordo agricolo “favorevole” al locatore, cui andavano i 2/3 del raccolto (e solo 1/3 al terzadro). Vigeva in Liguria per limoni, olive, castagne, uve, altri agrumi… In agraria, viceversa è una sorta di rotazione (triennale) delle colture, prevalentemente per i terreni poveri d’acqua (Sicilia…).</p>
<p><strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
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		<title>Focaccia nera di Noli</title>
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		<pubDate>Thu, 16 May 2024 08:22:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>La focaccia nera di Noli (SV) è una classica focaccia dove le olive nere e il paté, patrimoni liguri, fanno da coprotagonisti, incorporati nell’impasto un po&#8217; come si procede (con canditi ecc.) nel caso del pandolce/pan del pescatore&#8230; Snack da strada perfetto a tutte le ore, specie nelle viuzze incantate del borgo marinaro (noto anche ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/focaccia-nera-di-noli/">leggi tutto</a></p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>La focaccia nera di Noli (SV) è una classica focaccia dove le olive nere e il paté, patrimoni liguri, fanno da coprotagonisti, incorporati nell’impasto un po&#8217; come si procede (con canditi ecc.) nel caso del pandolce/pan del pescatore&#8230; Snack da strada perfetto a tutte le ore, specie nelle viuzze incantate del borgo marinaro (noto anche per i cicciarelli o lussotti e le varie farinate), Ligucibario® le abbina nel calice ad es. un &#8220;pungente&#8221; Mataossu locale (vitigno lumassina), servito a 11°C in tulipani a stelo alto…</p>
<p><strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
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<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/focaccia-nera-di-noli/">Focaccia nera di Noli</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
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		<title>Fidelansa</title>
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		<pubDate>Wed, 15 May 2024 16:12:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>La fidelansa era nell&#8217;Imperiese un modo di cucinare la pasta durante il duro lavoro nei campi, condividendo un piatto caldo&#8230; Si accendeva un fuoco, vi si scaldava una bagna (un sugo) allungata, dove cuoceva poi la pasta (penne&#8230;). Qualche erba aromatica e il porro selvatico rifinivano un piatto agliato e corroborante (con salsiccia, olive, quel ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/fidelansa/">leggi tutto</a></p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>La fidelansa era nell&#8217;Imperiese un modo di cucinare la pasta durante il duro lavoro nei campi, condividendo un piatto caldo&#8230; Si accendeva un fuoco, vi si scaldava una bagna (un sugo) allungata, dove cuoceva poi la pasta (penne&#8230;). Qualche erba aromatica e il porro selvatico rifinivano un piatto agliato e corroborante (con salsiccia, olive, quel che c&#8217;era&#8230;). Usanza direi estinta, da tempi di ruralità e di sacrificio&#8230;<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
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<p><strong> </strong></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/fidelansa/">Fidelansa</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
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		<title>Olio extravergine in compresse??</title>
		<link>https://www.ligucibario.com/olio-in-compresse/</link>
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		<pubDate>Fri, 14 Feb 2014 11:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Umberto]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Olio extravergine in compresse?? Tempo fa era circolata su vari media una riflessione di Carlo Hausmann, direttore generale di ARM (l&#8217;agenzia dei mercati romani), circa il fatto che si acquistano a scopo preventivo/terapeutico molte &#8220;pastiglie&#8221; d&#8217;olivo là dove forse sarebbe più che sufficiente un adeguato consumo a tavola di olio extravergine&#8230; Questi prodotti, queste pastiglie, ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/olio-in-compresse/">leggi tutto</a></p>
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				<content:encoded><![CDATA[<div><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2013/02/oleario_featured.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-9358" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2013/02/oleario_featured-300x73.jpg" alt="Oleario, gli olii di Ligucibario" width="300" height="73" /></a>Olio extravergine in compresse??</div>
<div>Tempo fa era circolata su vari media una riflessione di Carlo Hausmann, direttore generale di ARM (l&#8217;agenzia dei mercati romani), circa il fatto che si acquistano a scopo preventivo/terapeutico molte &#8220;pastiglie&#8221; d&#8217;olivo là dove forse sarebbe più che sufficiente un adeguato consumo a tavola di olio extravergine&#8230; Questi prodotti, queste pastiglie, non di rado costose, ricavate dalle foglie dell&#8217;olivo e <strong><em>dall&#8217;acqua di estrazione</em></strong> tanto quanto dalle drupe &#8211; preferibilmente le denocciolate &#8211; , presenziano intensamente anche il web. Il loro componente benefico è idrossitirosolo, una proteina antiossidante con proprietà antinfiammatorie, benefica all&#8217;intestino, alla protezione della pelle, eccetera. Una sorta di aspirina senza effetti collaterali, ottenuta da quelle acque reflue di frantoio che un tempo rappresentavano un &#8220;ingombro&#8221; (si veda anche l&#8217;articolo dell&#8217;agronomo G. Perri su <em>Il quotidiano</em>, 10 giugno 2011, p. 19). Che questo accada tuttavia in Paesi come l&#8217;Italia, cuore del Mediterraneo, e in tempi di congiunture come le attuali, lascia sorpresi, argomenta Hausmann. Un buon olio extravergine, anche concedendosi 10-12 euro a bottiglia, siamo certi che non costituirebbe un interessante &#8220;alternativa&#8221;? Senza dimenticare ovviamente un bicchiere di buon vino rosso a pasto (e a merenda una bruschetta o un pinzimonio)&#8230;</div>
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<div>Umberto Curti, <a href="https://www.ligucibario.com/" target="_blank">Ligucibario</a>®</div>
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		<title>Triglie alla genovese</title>
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		<pubDate>Sun, 31 Mar 2013 19:46:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Pesce gustoso, per nulla &#8220;povero&#8221;, che s’abbina bene ad olive, semi di finocchio, e vini bianchi (Genova lo &#8220;condivide&#8221; con tante altre regioni, Sicilia, Campania, Toscana&#8230;); si pesca bene da fine estate all&#8217;autunno, sceglilo col corpo sodo, quasi rigido (indizio di freschezza). Qui è lavorato con rinforzo di acciughe, porcini freschi, pomodoro, succo di limone, ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/triglie-alla-genovese/">leggi tutto</a></p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Pesce gustoso, per nulla &#8220;povero&#8221;, che s’abbina bene ad olive, semi di finocchio, e vini bianchi (Genova lo &#8220;condivide&#8221; con tante altre regioni, Sicilia, Campania, Toscana&#8230;); si pesca bene da fine estate all&#8217;autunno, sceglilo col corpo sodo, quasi rigido (indizio di freschezza). Qui è lavorato con rinforzo di acciughe, porcini freschi, pomodoro, succo di limone, pangrattato. Ligucibario® gli abbina un rosato di personalità, servito in tulipani a stelo medio&#8230; Personalmente, quando cucino questo piatto &#8220;riservo&#8221; un po&#8217; del sapido bagnetto a trenette, o picagge&#8230;<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze ormai trentennali a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche, l’enogastronomia e il commercio, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
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		<title>Rombo al forno</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Mar 2013 22:13:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Ricetta in forno preferibilmente statico. In alcuni casi si prevede anche una golosa “sfoglia” di patate, che contribuiscono a non far asciugare il pesce. Personalmente aggiungo a volte olive e capperi, a volte limone e salvia. Il rombo, pesce pregiato, è peraltro ottimo anche alla griglia. Ove non vi sia pomodoro, Ligucibario abbina bianchi regionali ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/rombo-al-forno/">leggi tutto</a></p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ricetta in forno preferibilmente statico. In alcuni casi si prevede anche una golosa “sfoglia” di patate, che contribuiscono a non far asciugare il pesce. Personalmente aggiungo a volte olive e capperi, a volte limone e salvia. Il rombo, pesce pregiato, è peraltro ottimo anche alla griglia. Ove non vi sia pomodoro, Ligucibario abbina bianchi regionali (Vermentino, Pigato&#8230;), serviti a 11°C in tulipani a stelo alto.<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
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		<title>Pesce nobile alla ligure</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Mar 2013 20:36:46 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>È, come per il coniglio, una cottura in umido con olio, pinoli, olive nere… Si privilegiano anzitutto orate e branzini. E chi l’ha usa poi in abbinamento il Pigato DOC, unicità tutta ligure. Se viceversa lo inforni, forno a 180°C per circa 25 minuti, meglio ventilato, aggiungendo verdure così che il pesce non asciughi troppo. ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pesce-nobile-alla-ligure/">leggi tutto</a></p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>È, come per il coniglio, una cottura in umido con olio, pinoli, olive nere… Si privilegiano anzitutto orate e branzini. E chi l’ha usa poi in abbinamento il Pigato DOC, unicità tutta ligure. Se viceversa lo inforni, forno a 180°C per circa 25 minuti, meglio ventilato, aggiungendo verdure così che il pesce non asciughi troppo. Alcuni amano aggiungere anche il timo. La ricetta alla pescatora prevede / prevedrebbe invece una cottura con molluschi, crostacei…, ma questi piatti &#8220;trasversalizzano&#8221; territori e regioni, e possono quindi proporre alcune varianti.<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
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		<title>Nasello alle Cinque Terre</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Mar 2013 17:46:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Tipico di Riomaggiore (SP), il pesce &#8211; un merluccide &#8211; qui viene disposto su un letto di patate (precedentemente lessate con la buccia, poi sbucciate) e infornato a 180°C per almeno 20 minuti con molti odori e olive&#8230; Il nasello si cucina anche “alla sanremasca”, o coi puisci (piselli)… Sono per la Liguria ricette tendenzialmente ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/nasello-alle-cinque-terre/">leggi tutto</a></p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Tipico di Riomaggiore (SP), il pesce &#8211; un merluccide &#8211; qui viene disposto su un letto di patate (precedentemente lessate con la buccia, poi sbucciate) e infornato a 180°C per almeno 20 minuti con molti odori e olive&#8230; Il nasello si cucina anche “alla sanremasca”, o coi puisci (piselli)… Sono per la Liguria ricette tendenzialmente al verde, con acciughe, capperi&#8230;, cui oggi concorre anche &#8211; piacevolmente &#8211; lo scalogno.<br />
Il Dellepiane (Cucina di strettissimo magro, 1880) cita anche un “brodo di nasello all’orzo mondo”. Sono in genere ricette cui ben s’adatta, in assenza di naselli, anche la razza, pesce delicato e semplice da pulire. Non amo, personalmente, le capricciose con maionese, che appesantiscono e snaturano.<br />
Ligucibario® abbinerà ovviamente un Vermentino delle DOC locali, servito a 11°C in tulipani a stelo alto&#8230;<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
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