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	<title>Ligucibario &#187; trote</title>
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		<title>234 e non una di meno. Airole</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Sep 2026 13:03:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>By Elisa Triolo &#8211; Airole, Val Roja, Italia, CC BY-SA 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=26609441 &#160; Con Airole prende il via la nuova “collana” di contenuti che Ligucibario®, il più ampio e completo &#8220;alfabeto del gusto&#8221; ligure, dedica alle tradizioni enogastronomiche di tutte le 234 località liguri. Un viaggio straordinario, in profondità, con Umberto Curti, la sua esperienza, ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/airole-enogastronomia/">leggi tutto</a></p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2026/09/Airole_Val_Roja_Italia.jpg"><img class="size-medium wp-image-30637" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2026/09/Airole_Val_Roja_Italia-300x169.jpg" alt="By Elisa Triolo - Airole, Val Roja, Italia, CC BY-SA 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=26609441" width="300" height="169" /></a></p>
<p>By Elisa Triolo &#8211; Airole, Val Roja, Italia, CC BY-SA 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=26609441</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Con Airole prende il via la nuova “collana” di contenuti che Ligucibario®, il più ampio e completo &#8220;alfabeto del gusto&#8221; ligure, dedica alle tradizioni enogastronomiche di tutte le 234 località liguri. Un viaggio straordinario, in profondità, con Umberto Curti, la sua esperienza, la sua saggistica, dentro le produzioni e le ricette che storicamente caratterizzano la regione da ponente a levante, sulla costa e nell’entroterra, nelle aree più “metropolitane” ed in quelle più rurali. Verrà seguito un ordine alfabetico, e quindi iniziamo con Airole (IM).</p>
<p>Pronti? Via!</p>
<p>Airole è in bassa val Roia, una splendida valle (percorsa anche da una splendida ferrovia) a cavallo tra Italia e Francia, valle la quale aggrega 3 Comuni italiani e 5 francesi.</p>
<p>Il borgo è una Rio Bo di circa 380 abitanti, a 149 metri sul livello del mare. Il territorio, siamo nell’Imperiese, è un inno alla viticoltura, all’olivicoltura, la quale regala un mosto di taggiasche perfetto per molti piatti, e alle erbe aromatiche.</p>
<p>Oltre alle più consuete ricette della cucina regionale, fra cui la torta verde, l’agliata in versione locale e il rito dell&#8217;aglio &#8220;cotto alla canna&#8221; per la festa di San Giovanni, Airole vanta alcune peculiarità, fra cui un cöndigiön cotto alla brace &#8211; una grigliata mista di verdure, unita a merluzzo &#8211; , i “capui” &#8211; ovvero foglie di verza ripiene di riso, che possono rifinirsi con un pesto un po’ fluido &#8211; , il ciuciulo – sorta di sanguinaccio, di biroldo, insaporito con erbe varie e cipolle – , alcuni pani e pandolci gradevolmente rustici e, last not least, una torta dolce detta in loco &#8220;pastà&#8221;, gloria della val Roia, con nocciole, pinoli e mentine, e i galeti e le mariete, pupazzi natalizi per bimbi e bimbe, da tempo insigniti della de.co..</p>
<p>Nei ristoranti si incontrano poi i tortelli di borragine, il brandacujun, il coniglio stufato nel vino (con olive e pinoli), o talvolta la capra. Quasi scomparse dai menu le trote. Ottima lavanda, e ottimo miele, completano un’offerta gastronomica specifica, saporita, e 100% Liguria.</p>
<p>Buon viaggio e buon appetito</p>
<p><em><a href="https://www.ligucibario.com/umberto-curti-luisa-puppo/" target="_blank"><strong data-start="1087" data-end="1118">Umberto Curti e Luisa Puppo</strong></a>, grazie a competenze ed esperienze maturate in oltre trent’anni di attività a fianco di territori e imprese, sviluppano consulenze e percorsi formativi per <strong data-start="1275" data-end="1366">destinazioni turistiche, operatori e realtà impegnate nella valorizzazione territoriale</strong>.</em></p>
<p data-start="1369" data-end="1644"><em>Attraverso Ligucibario® promuovono strategie fondate su <strong data-start="1425" data-end="1510">marketing territoriale, turismo esperienziale, storytelling e identità dei luoghi</strong>, con particolare attenzione alle relazioni tra comunità, patrimonio culturale, enogastronomia e nuove forme di fruizione sostenibile.</em></p>
<p data-start="1369" data-end="1644"><em>Umberto Curti e Luisa Puppo collaborano con enti, imprese e territori attraverso consulenza, formazione e valorizzazione territoriale. </em><em>Per informazioni e approfondimenti, scrivi a <a class="decorated-link cursor-pointer" rel="noopener" data-start="631" data-end="651">info@ligucibario.com</a>.</em></p>
<p><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/02/umberto.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-25493" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/02/umberto-186x300.jpg" alt="umberto" width="186" height="300" /></a></p>
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		<title>Trote</title>
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		<pubDate>Sun, 31 Mar 2013 20:01:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Alfabeto del Gusto di Umberto Curti]]></category>
		<category><![CDATA[T - Lessico]]></category>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Pesce non molto utilizzato dai ricettari liguri, si catturava soprattutto &#8211; ieri più di oggi &#8211; nelle aree imperiesi del Roia, di Mendatica, di Carpasio, di Rocchetta Nervina, nonché nella Trebbia e nell’Aveto genovesi (trote fario o macrostigma), nel Vara spezzino&#8230; Lo trovi ancora – soprattutto &#8211; in qualche preparazione “di una volta”, lontana dal mare, sebbene il ricettario del Dellepiane (Cucina di strettissimo magro, 1880) proponga sia un umido di trote sia uno di storione. L’etimo sta per voraci, o buone a mangiarsi…<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze ormai trentennali a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche, l’enogastronomia e il commercio, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
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