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	<title>Ligucibario &#187; rapallo</title>
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		<title>70 anni di Latte Tigullio</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Apr 2024 09:44:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Il 21 aprile, presso la sede storica di Rapallo (via S. Maria del Campo 181), dalle 10 del mattino alle 18 del pomeriggio, Latte Tigullio festeggia 70 anni. Una felicissima ricorrenza, preceduta da un calendario che lo scorso Natale la preannunciava&#8230; “Latte in Festa” è l’iniziativa – dedicata in primis alle famiglie con bambini – ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/70-anni-di-latte-tigullio/">leggi tutto</a></p>
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				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_22523" style="width: 310px" class="wp-caption alignleft"><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2024/04/lette-tigul.jpg"><img class="size-medium wp-image-22523" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2024/04/lette-tigul-300x233.jpg" alt="latte tigullio, festa a rapallo per i 70 anni di attività" width="300" height="233" /></a><p class="wp-caption-text">latte tigullio, festa a rapallo per i 70 anni di attività</p></div>
<p>Il 21 aprile, presso la sede storica di <strong>Rapallo (via S. Maria del Campo 181)</strong>, dalle 10 del mattino alle 18 del pomeriggio, <em>Latte Tigullio</em> festeggia 70 anni. Una felicissima ricorrenza, preceduta da un calendario che lo scorso Natale la preannunciava&#8230;<br />
“Latte in Festa” è l’iniziativa – dedicata in primis alle famiglie con bambini – con cui domenica prossima l’azienda apre festosamente le porte dello stabilimento produttivo, con filmati didattici, visite guidate, e con tanti omaggi per tutti i partecipanti, ed è un evento che non a caso ha ricevuto il patrocinio di Regione Liguria e di Città Metropolitana di Genova.</p>
<p>La giornata sarà poi completata da stand di sodalizi e imprese locali, da una mostra con opere e splendidi calendari <em>Latte Tigullio</em>, e da una rassegna fotografica.</p>
<p><em>Latte Tigullio</em> è un’attività viva e vitale, radicata sul territorio <strong>sin dal 1954 </strong>(<a href="https://lattetigullio.it/azienda/la-storia/" target="_blank">a questo link</a> la sua storia), e interattiva nei confronti della comunità che la circonda e delle scuole. Oggi conta in Liguria più di 2.500 punti vendita.<br />
Pratica, come si suol dire, qualità lungo tutta la filiera, con certificazioni che la rendono realmente un player del &#8220;buonessere&#8221;, perché <strong>i prodotti caseari sono più che mai conseguenza dei processi che li precedono</strong>.</p>
<p><strong>Ligucibario®</strong> negli anni ha ripetutamente e fattivamente “incrociato” Mario Restano, direttore marketing di <em>Latte Tigullio</em>, perché ovviamente segue con partecipazione i percorsi dei migliori brand territoriali (il sito di <em>Latte Tigullio</em> ha perfino una sezione in zeneize&#8230;), tanto più quando investono anche <strong>in educazione alimentare * ed in sostenibilità ambientale</strong>, a favore sia dei propri consumatori sia del pianeta che abitiamo (e che pessimo cibo concorre a mettere in pericolo).</p>
<p>Show cooking e dibattiti del 21 aprile saranno centrati in particolare sull’antica cagliata che i genovesi chiamano <strong>prescinsêua</strong> (ma zuncò i savonesi, che parimenti l&#8217;apprezzano), una delle glorie nel portafoglio prodotti di <em>Latte Tigullio</em>, e che figura anche tra i prodotti “Genova Gourmet“ certificati dalla Camera di Commercio di Genova. Io, che personalmente la adoro – e non solo <strong>nella farcia dei pansoti e sopra le verdure delle gattafure come la torta Pasqualina</strong>… &#8211; , l’ho impiegata, poiché è assai versatile nel salato e nel dolce e perfetta in senso nutrizionale, anche in quella “<strong>focaccia di San Giorgio</strong>” che da un paio d’anni tanto interesse ha riscosso anche presso la Grande Distribuzione.<br />
La prescinsêua davvero invita alla creatività, raccontando oltretutto una storia che va dal dietologo quattrocentesco <strong>Ambrogio Oderico</strong> sino ai doni che un tempo (1413) era &#8220;consentito&#8221; recare al Doge&#8230;</p>
<p>Il 21 aprile è tuttavia anche il mio compleanno, e non potrò presenziare alla manifestazione di Rapallo in quanto mia moglie mi aveva da tempo regalato una escursione con trattamento termale non lontano da Genova… Ma idealmente sarò con <em>Latte Tigullio</em>, e applaudirò allo spegnimento di quelle 70 candeline (che dimostrano tanto impegno e passione per il lavoro), davvero augurando a questa bella realtà della nostra Riviera “mille di questi giorni”!</p>
<p>(e <a title="70 anni latte tigullio" href="https://lattetigullio.it/latte-in-festa-2024/" target="_blank">a questo link</a> il programma completo della giornata)</p>
<p>* il sito di Latte Tigullio contiene dispense formative, date di seminari, ed anche una meritoria sezione con risposte alle FAQ e con articoli sul settore caseario&#8230;</p>
<p><strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2024/04/foto-umbi-sala-lignea.jpg"><img class="size-medium wp-image-22485" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2024/04/foto-umbi-sala-lignea-300x149.jpg" alt="umberto curti in sala lignea alla biblioteca civica berio di genova" width="300" height="149" /></a></p>
<p><strong> </strong></p>
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		<title>Nel vivo della materia al corso GAE di F.Ire</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Nov 2022 10:52:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Nel vivo della materia al corso GAE di F.Ire Procedono le lezioni del corso GAE &#8211; Guida Ambientale Escursionistica, organizzato dall’ente formativo F.Ire di Genova (piazza Matteotti 2/3b, tel. 010 9820702, info@entefire.it) e rivolto ad occupati e inoccupati. 300 ore la durata, di cui 50 di escursioni sul territorio. Il corso fornisce le conoscenze di ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/liguria-turismo-storytelling/">leggi tutto</a></p>
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				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_21257" style="width: 310px" class="wp-caption alignleft"><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2022/11/DSCN1777.jpg"><img class="size-medium wp-image-21257" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2022/11/DSCN1777-300x225.jpg" alt="castello bellavista nella foresta della deiva a sassello" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">castello bellavista nella foresta della deiva a sassello</p></div>
<p>Nel vivo della materia al corso GAE di F.Ire</p>
<p>Procedono le lezioni del <strong>corso GAE &#8211; Guida Ambientale Escursionistica</strong>, organizzato dall’ente formativo F.Ire di Genova (piazza Matteotti 2/3b, tel. 010 9820702, info@entefire.it) e rivolto ad occupati e inoccupati. 300 ore la durata, di cui 50 di escursioni sul territorio.<br />
Il corso fornisce le conoscenze di base e gli strumenti tecnici necessari alla professione, e prepara gli allievi agli esami per diventare Guide Escursionistiche. E’ riconosciuto dall‘Agenzia Regionale ALFA, e al superamento dell’esame finale verrà rilasciato l’attestato di qualifica abilitante all’attività di Guida ambientale e escursionistica, che permette l’iscrizione al Registro Regionale Classificazione ISTAT 2011 e il collegamento col sistema informativo nazionale delle professioni 3.4.1.5.1 “Guide ed accompagnatori naturalistici e sportivi”.</p>
<p>Nella lezione del 17/11 – entrando nel vivo della materia, la Liguria turistica &#8211; ho chiesto agli allievi di esplicitare l’area/la località ligure con cui abbiano maggior familiarità, o che più amano, o su cui intenderebbero lavorare…<br />
Le “preferenze” hanno riguardato: l’area anzitutto “costiera” del parco Beigua (Alessandra), la Riviera di levante da Portofino a Sestri (Sara), Varese Ligure (Nicola), la val Cicana, appenninica, tra Fontanabuona e Sturla, e il vicino monte Aiona (Alessio), Cavi di Lavagna (Marta), Lerici, la Lunigiana e alcune valli del ponente ligure (Alice), Finalborgo e la valle Scrivia (Carolina), la val di Vara (Martino), il golfo Paradiso e le Cinque Terre (Eva), Fascia in val Trebbia e Noli (Edoardo), le valli Scrivia e Trebbia (Andrea), e la Riviera di levante con specifico riferimento alla biologia marina (Giorgia).<br />
Qui sotto, alcuni link che immagino utili. Si tratta di miei testi (apparsi qui sulla mia piattaforma, o su magazine…), che andranno ovviamente “integrati” da altri, ma che costituiscono un primo “vassoio” di suggestioni, soprattutto in termini di <strong><em>storytelling</em></strong> e valorizzazione enogastronomica… Inoltre, scorrendo il blog di Luisa Puppo “Liguriabyluisa” si possono trovare, di molti pezzi, gli abstract in inglese (qui sotto a titolo esemplificativo Recco e la sua focaccia col formaggio).<br />
Buona lettura!</p>
<p><strong>Umberto Curti</strong></p>
<p>Borgio Verezzi <a href="https://www.liguriafood.it/2021/11/19/borgio-verezzi-palcoscenico-sul-mare/">https://www.liguriafood.it/2021/11/19/borgio-verezzi-palcoscenico-sul-mare/</a></p>
<p>Sassello <a href="https://www.ligucibario.com/gita-a-sassello/">https://www.ligucibario.com/gita-a-sassello/</a></p>
<p>La ceramica albisolese <a href="https://www.ligucibario.com/mirabilia-la-ceramica-albisolese/">https://www.ligucibario.com/mirabilia-la-ceramica-albisolese/</a></p>
<p>I Fieschi (valle Scrivia…) <a href="https://www.liguriafood.it/2019/07/18/fieschi-potere-territorio-papi-congiure/">https://www.liguriafood.it/2019/07/18/fieschi-potere-territorio-papi-congiure/</a></p>
<p>Recco (focaccia col formaggio) <a href="https://liguriabyluisa.blogspot.com/2020/01/focaccia-col-formaggio-recco.html">https://liguriabyluisa.blogspot.com/2020/01/focaccia-col-formaggio-recco.html</a></p>
<p>Rapallo <a href="https://www.liguriafood.it/2020/05/23/rapallo-bella-lanima/">https://www.liguriafood.it/2020/05/23/rapallo-bella-lanima/</a></p>
<p>Lavagna <a href="https://www.liguriafood.it/2021/01/20/lavagna-e-che-cavolo/">https://www.liguriafood.it/2021/01/20/lavagna-e-che-cavolo/</a></p>
<p>Varese Ligure <a href="https://www.liguriafood.it/2022/06/17/varese-ligure-borgo-del-biologico/">https://www.liguriafood.it/2022/06/17/varese-ligure-borgo-del-biologico/</a></p>
<p>Porto Venere <a href="https://www.liguriafood.it/2022/08/16/il-porto-di-venere/">https://www.liguriafood.it/2022/08/16/il-porto-di-venere/</a></p>
<p>Sarzana (spungata) <a href="https://www.liguriafood.it/2017/12/20/di-sarzana-e-di-spungata/">https://www.liguriafood.it/2017/12/20/di-sarzana-e-di-spungata/</a></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Formidabili formaggi</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Sep 2022 12:51:51 +0000</pubDate>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2022/09/foto-formaggio-bleu.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-21168" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2022/09/foto-formaggio-bleu-300x225.jpg" alt="foto formaggio bleu" width="300" height="225" /></a>Giunta alla quinta edizione, il 10 e 11 settembre si svolge (a carattere nazionale) la &#8220;<strong>Festa del formaggio dei caseifici agricoli</strong>&#8220;; in Liguria 3 sono le aziende (a Rapallo, Ceranesi e Rossiglione) che apriranno le loro porte/recinti/stalle per visite guidate, assaggi e acquisti. Filiere brevissime &#8211; come piacciono a me &#8211; e momenti di edutainment organolettico per avvicinare anche i neofiti ad un pianeta di vere meraviglie.</p>
<p>Sono lieto anche di segnalare che dall&#8217;8 settembre, fino al 21, è attiva la campagna con cui <strong>COOP Liguria</strong>, due volte l&#8217;anno e ormai da cinque anni, promuove i prodotti liguri con prezzo scontato del 20%. Vere meraviglie anche queste. Nel ricco &#8220;catalogo&#8221; distribuito in iper e supermercati del gruppo (40 pagine) i latticini trionfano da pagina 10, vaccini e ovini, freschi e stagionati, yogurt&#8230;: è un viaggio ponente-levante, o viceversa, che da Alberti di Pontedassio (il quale confeziona e distribuisce il latte a marchio &#8220;Valli Genovesi&#8221;) prosegue verso la formaggetta di Stella, raggiunge Latte Tigullio a Rapallo (ottimo amico della prescinseua) poi traversa la Val d&#8217;Aveto e la Val di Vara, infine approda al caseificio Esposito di Brugnato&#8230; Ligucibario®, che da tanti anni fa propria la battaglia in difesa delle cultivar locali, della qualità, del buonessere, delle ricette d&#8217;antan, non può dunque che invitare i Lettori &#8211; specie in un momento come questo &#8211; ad acquisti consapevoli, premiando il territorio e l&#8217;impegno di aziende che lavorano con passione, così da perpetuare tradizioni, comunità, aree rurali che il mondo intero ci invidia.</p>
<p><strong>Umberto Curti</strong><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2021/07/umberto-curti.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-20548" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2021/07/umberto-curti-300x168.jpg" alt="umberto curti" width="300" height="168" /></a></p>
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		<title>Liguria di fortezze e castelli</title>
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		<pubDate>Wed, 20 May 2020 13:53:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Se, come tutti auspichiamo, l’emergenza coronavirus diverrà pian piano solo un ricordo, il turismo (attività cui l’essere umano mai rinuncerà) tornerà a dispiegare i suoi benefici effetti. Nel caso dell’Italia, si tratterà anzitutto di un turismo fortemente “domestic” (di italiani), alla ricerca di mete meno consuete e (perciò) meno affollate, interessato al genius loci dei ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/liguria-di-fortezze-e-castelli/">leggi tutto</a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/liguria-di-fortezze-e-castelli/">Liguria di fortezze e castelli</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_19637" style="width: 235px" class="wp-caption alignleft"><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2020/05/torre-castello.jpg"><img class="size-medium wp-image-19637" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2020/05/torre-castello-225x300.jpg" alt="Liguria di fortezze e castelli" width="225" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Liguria di fortezze e castelli: Campo Ligure</p></div>
<p>Se, come tutti auspichiamo, l’emergenza coronavirus diverrà pian piano solo un ricordo, il turismo (attività cui l’essere umano mai rinuncerà) tornerà a dispiegare i suoi benefici effetti.<br />
Nel caso dell’Italia, si tratterà anzitutto di un turismo fortemente “domestic” (di italiani), alla ricerca di mete meno consuete e (perciò) meno affollate, interessato al <strong>genius loci</strong> dei territori e delle città, habitat cucine tradizioni artigianati…<br />
La Liguria fa pienamente parte di questa “marca Italia”, che rimane brand competitivo. E’ regione che consente forme di scoperta blue (le coste) e green (gli entroterra), a stretto contatto – caso per caso &#8211; con la natura, i centri storici, l’<strong>Alta Via dei Monti Liguri</strong>, il patrimonio heritage e museale, per vivere esperienze autentiche.</p>
<h2>Da ponente a levante, &#8220;viaggio&#8221; tra le fortezze e i castelli di Liguria</h2>
<p>Oggi <strong>Ligucibario®</strong> ti conduce, amico lettore, nella <strong>Liguria delle fortezze e dei castelli</strong>.<br />
Le suggestioni della storia si ripropongono quasi intatte negli edifici preservati e a lungo abitati dal tempo, in quelle pietre e fortificazioni che le esigenze militari e difensive eressero un po’ ovunque sul territorio della Liguria. E’ una vicenda che data dal medioevo e giunge – soprattutto nel Savonese – sino a fine Ottocento. Racconta – non di rado immersa in paesaggi di incomparabile bellezza – l’ingegno dell’uomo, le dinastie feudali, i reggimenti, ma anche (beninteso) battaglie, distruzioni, felicità o lacrime colorate dal sangue. Dove oggi regna il silenzio sempre animato della natura, ieri dentro il clangore delle lotte si decisero destini e passioni.<br />
Pur indagato da insigni studiosi (si pensi al savonese Anton Giulio Barrili, a Nilo Calvini che insegnò per molti anni archivistica all’Università di Genova, all’imperiese Nino Lamboglia…) tutto ciò compone, ancora una volta, dal mare alle Alpi, un forziere turisticamente non valorizzato per quel che meriterebbe. Pure, il turismo legato alla storia si sta rivelando come uno dei trend più interessanti e “contrattati” anche a tutte le fiere di settore recenti, non ultima la BIT milanese.</p>
<p>Visualizziamo insieme, allora, <strong>da ponente a levante</strong>, quel che la Liguria spalanca dinanzi agli occhi del visitatore attento e appassionato.<br />
Già da Ventimiglia, risalendo gli antichi borghi oppure imboccando la Val Roja sin dove la strada (o la ferrovia) scompare dentro il lungo tunnel del Tenda, è un’antologia di forti che presidiarono i passaggi fra Italia e Francia, che preclusero i transiti, che indussero i passeurs a trovare altre soluzioni. Molti trekkers ne percorrono curiosi i camminamenti, che schiudono panorami infiniti.</p>
<p>Più verso levante, dove la riviera dei fiori si trasmuta gradualmente in riviera delle palme, <strong>i forti del Colle di Nava e del Colle di Melogno</strong> propongono strutture non troppo dissimili, i primi a sorvegliare il valico verso la piemontese Val Tanaro e verso la gentile Ormea, i secondi a guardia della strada che conduce all’alta Val Bormida. Nel bel mezzo, ecco la fertile piana d’Albenga (zucchine, carciofi, asparagi, vigne…), dove la cittadina che ne è centro svela a sua volta un nucleo storico delizioso grazie anche alle sue torri. Nella limitrofa <strong>Ceriale</strong>, viceversa, un possente bastione circolare, innalzato praticamente sull’arenile, rimanda ai giorni inquieti degli assalti barbareschi e delle razzie.</p>
<p>Anche <strong>il Finalese</strong> è ricchissimo di costruzioni e di cinte che risalgono, in taluni casi (i più interessanti), fino al XII secolo, si pensi ai tanti spalti che ancora s’ergono a dominare la valle, e le mura di Monte Ursino a Noli paiono ancora proteggere l’insenatura e l’abitato, grumo policromo di case e barche.</p>
<p>Verso Savona le aree di Millesimo, Altare e Roccavignale restituiscono testimonianze significative, e il capoluogo, superati i due forti di Vado Ligure, propone subito al visitatore l’incanto imponente del <strong>Priamàr</strong>, pietra sul mare, “cittadella” oggi percorribile in tutta sicurezza pressoché in ogni suo spazio e sede di spazi e momenti artistico-culturali.</p>
<p>Anche al <strong>Giovo, presso Pontinvrea</strong>, sono possibili soste evocative, là dove il governo Depretis realizzò 6 forti ecco infatti apparire – guardandoli a fondo &#8211; i resti di una tecnica ormai ottocentesca, ma penetrando nella provincia di Genova ed in Valle Stura non potrà mancare un’escursione al recuperato <strong>Forte Geremia presso Masone</strong> e soprattutto un’attenta visita a <strong>Castello Spinola a Campo Ligure</strong>, la capitale della filigrana, borgo di straordinaria grazia.</p>
<p>In Valle Scrivia l’esperienza più emozionante è certo rappresentata dal <strong>Castello della Pietra, a Vobbia</strong>, nido imprendibile scavato nella puddinga, cui si giunge con percorsi assai scenografici. Ormai nel golfo del Tigullio, le località di Camogli, Portofino, Rapallo e Santa Margherita, da sempre mete del turismo d’élite, possiedono ciascuna un esempio di castello o di forte. Quello di <strong>Rapallo</strong>, in particolare, sembra emergere dalle acque del mare, contrassegnando con la sua stazza massiccia tutto il golfo. Ascendendo la Val d’Aveto a nord, infine, anche <strong>Santo Stefano d’Aveto</strong> ha una solida fortezza, tatticamente posizionata a guardia dei vari percorsi appenninici che approdavano all’Emilia piacentina.</p>
<p>Lo spezzino è orograficamente un’infilata di magiche scogliere, ma punteggiate dall’opera dell’uomo prodiga – anche qui &#8211; di fortezze e torrioni: Levanto, Monterosso, Portovenere, Lerici… E nell’interno, a <strong>Sarzana</strong>, la mole elegante di Firmafede e (appena fuori dell’abitato) di Sarzanello. La città è ormai arcinota anche per i suoi riusciti eventi, il Festival della Mente e i mercati d’antiquariato. Ma anche Varese Ligure, Arcola, Vezzano, Ameglia, <strong>Castelnuovo Magra</strong> (non a caso castel-nuovo) e altre piccole realtà della provincia sono caratterizzate da resti più o meno importanti e conservati, e da manifestazioni che narrano lo spirito autentico dei luoghi.</p>
<p>Non resta dunque che cominciare, o riprendere, il viaggio…<br />
In queste settimane di “ripartenza”, nelle quali sarà fondamentale già progettare proposte turistiche coinvolgenti, all’insegna dell’edutainment, interattive, che “immergano” l’ospite – come protagonista – a centro scena, è bene distinguere tra i prodotti che si autodefiniscono esperienziali e quelli che lo sono veramente. Il “<strong>Libro bianco del turismo esperienziale</strong>. Prospettive (in Liguria) per territori, cultura, imprese” che – dopo quasi 25 anni di marketing e consulenze sul campo &#8211; ho pubblicato ad inizio 2019 (ed. Sabatelli), e che utilizzo in tutti i corsi di formazione, può rappresentare un valido strumento operativo per quanti si occupino di progettazione e promozione turistica (al link <a href="https://www.sabatelli.it/?product=libro-bianco-del-turismo-esperienziale-e-foodcrafts">https://www.sabatelli.it/?product=libro-bianco-del-turismo-esperienziale-e-foodcrafts</a> ulteriori approfondimenti e sconto su eventuali acquisti).<br />
Più che un libro&#8230;, un vero kit di attrezzi per i vari attori pubblici, dall’assessorato all’ente parco, e per associazioni di categoria, consorzi e imprese (hotel, agriturismi, ristoranti…), manager, formatori, studenti di istituti turistici e universitari.<br />
<strong>Umberto Curti<br />
<a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2019/12/umberto-curti1.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-18771" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2019/12/umberto-curti1-300x168.jpg" alt="umberto curti" width="300" height="168" /></a><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2019/12/Ligucibario-mindmap-PNG1.png"><img class="alignleft size-medium wp-image-18796" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2019/12/Ligucibario-mindmap-PNG1-300x225.png" alt="Ligucibario mindmap PNG" width="300" height="225" /></a><br />
</strong></p>
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		<title>A Rapallo un convegno su alimentazione e intestino</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Feb 2015 14:08:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Sabato 28 febbraio alle 15.00 presso la magnifica sede di Villa Queirolo a Rapallo la dottoressa Silvia Bornia, valente biologa-nutrizionista con la quale sto via via condividendo alcune esperienze e idee professionali (cari lettori, forse di recente ci avete anche veduti su Telegenova…), curerà la giornata-conferenza Alimentazione e intestino : ruolo chiave dal concepimento all&#8217;eta&#8217;adulta. ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/rapallo-un-convegno-su-alimentazione-e-intestino/">leggi tutto</a></p>
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<p><strong>Alimentazione e intestino : ruolo chiave dal concepimento all&#8217;eta&#8217;adulta.</strong></p>
<p>Sento dunque il piacere di condividere on line il dettaglio del programma, quanto mai significativo per la nostra salute individuale. Spero dunque d’incontrarvi numerosi. Umberto Curti, Ligucibario®</p>
<p><strong>ore 15.00 &#8211; Saluto, presentazione dei Relatori e motivazioni della conferenza, a cura </strong><strong><em>della Dott.ssa Silvia Bornia del “Centro Linea Nutrizione e Benessere”</em></strong></p>
<p><strong>ore 15.15 &#8211; </strong><strong><em>Dott. Paolo Mainardi &#8211; </em></strong><strong>Intestino: chi è, cosa fa, quali sono i suoi compiti, come si forma. II suo ruolo nella salute e nella malattia</strong></p>
<p><strong>ore 15,45 &#8211; </strong><strong><em>Dott. ssa Silvia Bornia &#8211; </em></strong><strong>Intestino e dieta. Dieta come cura, dieta disinfiammante. Intestino al centro del metabolismo. Fallimento delle diete ipocaloriche. Alla luce di tutto questo: intolleranze alimentari</strong></p>
<p><strong>ore 16.15 &#8211; </strong><strong><em>Dott Luciano Proietti &#8211; </em></strong><strong>Lo svezzamento fisiologico del bambino. Latte e allattamento: il primo cibo dei mammiferi, cibo specie-specifico.La natura vegana del cucciolo d’uomo</strong></p>
<p><strong>ore 16,45 – </strong><strong><em>Dott.ssa Sara Anselmo &#8211; </em></strong><strong>Cibi dell’alimentazione vegetariana. Un aiuto al concetto di dieta disinfiammante: cereali alternativi- proteine dei legumi- spezie – importanza della curcuma</strong></p>
<p><strong>ore 17.00 – Consegna attestati frequenza.</strong></p>
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		<title>Gobeletti</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Mar 2013 20:35:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Vedi qui sull&#8217;alfabeto del gusto la voce Cobeletti. Sono &#8220;cappelletti&#8221; di pastafrolla con confettura, molte località in primis Rapallo (GE) se ne disputano l&#8217;origine&#8230; Ovunque tu li assaggi, Ligucibario® abbina loro un passito a bacca bianca, servito fresco nei tulipanini. Umberto Curti L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/gobeletti/">leggi tutto</a></p>
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<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
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		<title>Cobeletti (gobeletti)</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Jan 2013 20:40:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Cobeletti, cobelletti, gobeletti, gubeletti&#8230;, il nome significa piccoli cappelli. Finalborgo (SV) e Rapallo (GE) se ne contendono la paternità, ma Rapallo ha di recente istituito la de.co&#8230; Dessert sfizioso (marsala, confetture…), conferma una reale vocazione genovese, dove infatti le cotognate si trovavano già nel 1150. L’impasto è molto veloce, altrimenti la pasta frolla come noto ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/cobeletti-gobeletti/">leggi tutto</a></p>
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				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_19206" style="width: 310px" class="wp-caption alignleft"><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2013/01/canestrelli-e-cobeletti.jpg"><img class="size-medium wp-image-19206" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2013/01/canestrelli-e-cobeletti-300x201.jpg" alt="canestrelli e cobeletti" width="300" height="201" /></a><p class="wp-caption-text">canestrelli e cobeletti</p></div>
<p>Cobeletti, cobelletti, gobeletti, gubeletti&#8230;, il nome significa piccoli cappelli. Finalborgo (SV) e Rapallo (GE) se ne contendono la paternità, ma Rapallo ha di recente istituito la de.co&#8230; Dessert sfizioso (marsala, confetture…), conferma una reale vocazione genovese, dove infatti le cotognate si trovavano già nel 1150. L’impasto è molto veloce, altrimenti la pasta frolla come noto “brucia”, non sta insieme. Lo spessore è medio, e non si deve eccedere con la confettura d’albicocche (ma a ponente anche marmellata di chinotti o di arance Pernambuco), che poi in forno rischierebbe di fuoriuscire. Cottura a 180° per 10 minuti in stampi smerlati (da muffin), “sigillati” dalla pasta medesima, poi se piace zucchero a velo.<br />
A questo link hai come sempre la mia ricetta <a href="https://liguricettario.blogspot.com/2010/10/cobeletti-gobeletti_18.html">https://liguricettario.blogspot.com/2010/10/cobeletti-gobeletti_18.html</a><br />
Consueta festosa usanza il 5 febbraio (Sant’Agata), i cobeletti con confetture di frutti rossi si sposano bene ad un DOC Pornassio passito, con altre confetture con un Pigato passito. Esistono una versione al marzapane e una (vedi ricette del Ratto, 1864) “di latte”.</p>
<p><strong>Umberto Curti <a href="https://www.ligucibario.com/ligucibario-servizi/">https://www.ligucibario.com/ligucibario-servizi/</a> </strong></p>
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<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa ed autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e aggregato per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, non contiene alcuna pubblicità. Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie alle vaste competenze ed esperienze professionali a fianco di territori e imprese, propongono consulenze e interventi formativi per le destinazioni e l’enogastronomia, con particolare riferimento al turismo esperienziale, allo storytelling, e alle traduzioni da/in lingua inglese. Contattateci senza impegno su info@ligucibario.com</p>
<p><strong><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2013/01/umbi-bello9.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-17692" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2013/01/umbi-bello9-300x168.jpg" alt="umbi bello" width="300" height="168" /></a></strong></p>
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