<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ligucibario &#187; capponadda</title>
	<atom:link href="https://www.ligucibario.com/tag/capponadda/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.ligucibario.com</link>
	<description>elogio dell&#039;etnogastronomia</description>
	<lastBuildDate>Sun, 26 Jul 2026 13:04:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>it-IT</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.41</generator>
	<item>
		<title>Carbunera</title>
		<link>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/carbunera/</link>
		<comments>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/carbunera/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 09:23:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[armo]]></category>
		<category><![CDATA[capponadda]]></category>
		<category><![CDATA[capun galera]]></category>
		<category><![CDATA[carbunera]]></category>
		<category><![CDATA[cucina ligure]]></category>
		<category><![CDATA[doc riviera ligure di ponente]]></category>
		<category><![CDATA[ligucibario]]></category>
		<category><![CDATA[piatu freidu]]></category>
		<category><![CDATA[vitigno vermentino]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.ligucibario.com/?post_type=alfabeto_del_gusto&#038;p=30114</guid>
		<description><![CDATA[<p>Carbunera, alias “piatu freidu”, ad Armo (IM) è una capponadda, con verdure di stagione, parente del capun galera che mangiavano i marinai della costa… Scorzonera, carote novelle, fagiolini, zucchine trombette, bietole rapa, tagliate in striscioline e bollite pochi minuti. Via via non è peraltro mai esistita una ricetta unica ed assoluta. Dopodiché si dispongono su ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/carbunera/">leggi tutto</a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/carbunera/">Carbunera</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Carbunera, alias “piatu freidu”, ad Armo (IM) è una capponadda, con verdure di stagione, parente del capun galera che mangiavano i marinai della costa…<br />
Scorzonera, carote novelle, fagiolini, zucchine trombette, bietole rapa, tagliate in striscioline e bollite pochi minuti. Via via non è peraltro mai esistita una ricetta unica ed assoluta.<br />
Dopodiché si dispongono su crostoni di pane integrale (auspicabilmente cotto nei forni a legna…) che fanno da galletta, intriso d’una miscela non troppo forte di aceto ed acqua e asperso di salsa verde.<br />
Le verdure vengono ancestralmente insaporite e “riunite”, a formare una sorta di cono come un’antica carbonaia di legna, ecco perché il piatto ha tale nome.<br />
L&#8217;abbinamento enologico è puro azzardo, Ligucibario® in questi casi comunque consiglia un bianco della DOC locale, il Vermentino, servito a 10°C in tulipani a stelo alto&#8230;<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze ormai trentennali a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche, l’enogastronomia e il commercio, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/carbunera/">Carbunera</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/carbunera/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pomodoro pursemin</title>
		<link>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pomodoro-pursemin/</link>
		<comments>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pomodoro-pursemin/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 07:35:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[capponadda]]></category>
		<category><![CDATA[cucina ligure]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro costoluto]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro pursemin]]></category>
		<category><![CDATA[poursemin]]></category>
		<category><![CDATA[purseminna]]></category>
		<category><![CDATA[sardenaira]]></category>
		<category><![CDATA[testaroli]]></category>
		<category><![CDATA[tigullio]]></category>
		<category><![CDATA[val bisagno]]></category>
		<category><![CDATA[val graveglia]]></category>
		<category><![CDATA[zero tiilage]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.ligucibario.com/?post_type=alfabeto_del_gusto&#038;p=30019</guid>
		<description><![CDATA[<p>Il pursemin o poursemin o purseminn-a (la parola si lega a prezzemolo), è un pomodoro costoluto ambientatosi benissimo in Liguria da molto tempo, polpa compatta, duttile negli usi (a crudo, nei sughi…) e dolce anzi dolcissima nel sapore… S’incontra tradizionalmente, col suo bel colore fresco naturale squillante, nel Tigullio e in val Bisagno. I coltivatori ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pomodoro-pursemin/">leggi tutto</a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pomodoro-pursemin/">Pomodoro pursemin</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Il pursemin o poursemin o purseminn-a (la parola si lega a prezzemolo), è un pomodoro costoluto ambientatosi benissimo in Liguria da molto tempo, polpa compatta, duttile negli usi (a crudo, nei sughi…) e dolce anzi dolcissima nel sapore…<br />
S’incontra tradizionalmente, col suo bel colore fresco naturale squillante, nel Tigullio e in val Bisagno.<br />
I coltivatori attenti alla sostenibilità stanno sperimentando il cosiddetto “zero tillage”, e l’intercalare di altri ortaggi, per non isterilire via via il terreno.<br />
In Val Graveglia una vita fa mi hanno offerto un piatto di testaroli conditi proprio col sugo di questo pursemin, e debbo dire che da quel momento lo impiego più che posso, dalla capponadda camoglina alla sardenaira sanremasca…<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze ormai trentennali a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche, l’enogastronomia e il commercio, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pomodoro-pursemin/">Pomodoro pursemin</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pomodoro-pursemin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pan pòsu</title>
		<link>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pan-posu/</link>
		<comments>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pan-posu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Mar 2026 10:05:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[capponadda]]></category>
		<category><![CDATA[cucina ligure]]></category>
		<category><![CDATA[maggiorana]]></category>
		<category><![CDATA[pan cotto]]></category>
		<category><![CDATA[pan posu]]></category>
		<category><![CDATA[pane raffermo]]></category>
		<category><![CDATA[ripieni di verdura]]></category>
		<category><![CDATA[torta di pane e persa]]></category>
		<category><![CDATA[verze farcite al forno]]></category>
		<category><![CDATA[vezzano ligure]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.ligucibario.com/?post_type=alfabeto_del_gusto&#038;p=29853</guid>
		<description><![CDATA[<p>Pan pòsu è il pane raffermo, non fresco, ovvero cotto da più di un giorno, ma non ancora proprio stantio e &#8220;stracco&#8221;. Nelle cucine d&#8217;un tempo, peraltro, dove non si buttava via alcunché, si individuavano cento modi per &#8220;riusarlo&#8221;, erano cento le ricette salva-pane, ad esempio nei ripieni (personalmente adoro le verze farcite al forno)&#8230; ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pan-posu/">leggi tutto</a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pan-posu/">Pan pòsu</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Pan pòsu è il pane raffermo, non fresco, ovvero cotto da più di un giorno, ma non ancora proprio stantio e &#8220;stracco&#8221;.<br />
Nelle cucine d&#8217;un tempo, peraltro, dove non si buttava via alcunché, si individuavano cento modi per &#8220;riusarlo&#8221;, erano cento le ricette salva-pane, ad esempio nei ripieni (personalmente adoro le verze farcite al forno)&#8230;<br />
Eccolo bagnato nella capponadda, oppure nella torta di pane e persa, oppure ancora nel pan cotto, tipico in primis di Vezzano Ligure (SP).<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze ormai trentennali a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche, l’enogastronomia e il commercio, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pan-posu/">Pan pòsu</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/pan-posu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Abbinamento olio cibo</title>
		<link>https://www.ligucibario.com/abbinamento-olio-cibo/</link>
		<comments>https://www.ligucibario.com/abbinamento-olio-cibo/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 09:36:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ligucibario]]></category>
		<category><![CDATA[abbinamento olio cibo]]></category>
		<category><![CDATA[cailletier]]></category>
		<category><![CDATA[capponadda]]></category>
		<category><![CDATA[cucina ligure]]></category>
		<category><![CDATA[fiscoli]]></category>
		<category><![CDATA[frangitura]]></category>
		<category><![CDATA[fruttato]]></category>
		<category><![CDATA[gustincontri]]></category>
		<category><![CDATA[lavagnina]]></category>
		<category><![CDATA[ligucibario]]></category>
		<category><![CDATA[mesciua]]></category>
		<category><![CDATA[minestrone alla genovese]]></category>
		<category><![CDATA[nutraceutico]]></category>
		<category><![CDATA[olio extravergine]]></category>
		<category><![CDATA[oliva taggiasca]]></category>
		<category><![CDATA[perossidi]]></category>
		<category><![CDATA[polifenoli]]></category>
		<category><![CDATA[polpo e patate]]></category>
		<category><![CDATA[punto fumo]]></category>
		<category><![CDATA[salse da mortaio]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.ligucibario.com/?p=29840</guid>
		<description><![CDATA[<p>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; L&#8217;olio extravergine è un alimento benefico, i cui consumi stanno denotando positive tendenze, finanche in Paesi molto lontani dall&#8217;Italia e dal Mediterraneo. Quest&#8217;olio è di fatto &#8211; anzitutto grazie ai molti polifenoli &#8211; un nutraceutico, molto duttile in cucina sia a crudo che cotto, ben digeribile, e con un ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/abbinamento-olio-cibo/">leggi tutto</a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/abbinamento-olio-cibo/">Abbinamento olio cibo</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2026/03/DSCN1929.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-29841" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2026/03/DSCN1929-300x225.jpg" alt="DSCN1929" width="300" height="225" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>L&#8217;olio extravergine è un alimento benefico, i cui consumi stanno denotando positive tendenze, finanche in Paesi molto lontani dall&#8217;Italia e dal Mediterraneo.<br />
Quest&#8217;olio è di fatto &#8211; anzitutto grazie ai molti polifenoli &#8211; un nutraceutico, molto duttile in cucina sia a crudo che cotto, ben digeribile, e con un punto fumo abbastanza elevato (è la soglia termica oltre la quale si sviluppa la famigerata acroleina&#8230;).<br />
Per Ligucibario® costituisce da molti anni un importante compagno di lavoro (periodicamente ho il piacere di collaborare anche col Consorzio di tutela olio extravergine DOP Riviera Ligure) e, non secondariamente, un ottimo compagno di tavolo.<br />
Le tipologie di prodotto e le maggiori o minori qualità dipendono da alcune variabili, quali la cultivar (varietà) di partenza (taggiasca*, casaliva, coratina, nocellara&#8230;), il tempo e le procedure di raccolta, l&#8217;attenzione ai processi di frangitura, eccetera eccetera.<br />
Non v&#8217;è dubbio che gli olii del presente siano molto più &#8220;puliti&#8221; ergo migliori rispetto agli olii del passato (tanto per dire: malgrado alcuni ancora li utilizzino, i fiscoli sono stati definitivamente rimpiazzati).<br />
In occasione di conferenze e gustincontri molte persone del pubblico mi chiedono come abbinare al meglio olii e cibo.<br />
Sebbene &#8220;de gustibus&#8221; sia un proverbio sempre valido, personalmente mi attengo e condivido qualche principio guida, di buon senso, che induca a matching piacevoli.<br />
Gli olii extravergine per esser tali devono garantire &#8211; oltre ad una bassissima acidità e ad un bassissimo numero di perossidi &#8211; una sensazione di fruttato, poiché sono puro mosto di drupe.<br />
Dopodiché si distinguono per fruttato tenue / delicato, medio, e intenso.<br />
<em><br />
La prima categoria, fruttato tenue,</em> sposa bene varie preparazioni a crudo, come ad esempio le salse liguri da mortaio, le insalate fresche, gli ovoli a crudo, le crudité miste anche con crostacei, nonché i passati di verdure, il polpo e patate, il pesce cotto non invasivamente (al vapore, al sale&#8230;), il petto di pollo o di tacchino grigliato, mozzarella, ricotta e qualche formaggetta fresca&#8230;<br />
<em><br />
La seconda categoria, fruttato medio,</em> sposa bene i pinzimonii, l&#8217;insalata di finocchi e arance, la tartare o il carpaccio di carne, il salmone / pesce spada / tonno affumicato, le uova sode, l&#8217;hummus, gli spaghetti al pomodoro, alcune zuppe e il minestrone alla genovese, le verdure bollite, la capponadda camoglina, qualche flan, qualche pizza, lo sgombro grigliato&#8230;<br />
<em><br />
La terza categoria, fruttato intenso,</em> sposa bene panzanelle, bruschette, alcune verdure grigliate, le orecchiette con le cime di rapa, la mes-ciùa spezzina, zuppe &#8220;toscane&#8221; con cereali e legumi, qualche flan, bollito misto, carni e spiedini grigliati&#8230;<br />
Sperimentate sperimentate sperimentate, e fatemi sapere!<br />
* la taggiasca è la cailletier provenzale e la lavagnina della riviera ligure di levante&#8230;<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze ormai trentennali a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche, l’enogastronomia e il commercio, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)<a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/01/Umbi-bottiglia.jpg"><img class="size-medium wp-image-25120" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/01/Umbi-bottiglia-275x300.jpg" alt="Umberto Curti" width="275" height="300" /></a></p>
<p>Umberto Curti</p>
<p><strong> </strong></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/abbinamento-olio-cibo/">Abbinamento olio cibo</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.ligucibario.com/abbinamento-olio-cibo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tempo di cappon magro</title>
		<link>https://www.ligucibario.com/tempo-di-cappon-magro/</link>
		<comments>https://www.ligucibario.com/tempo-di-cappon-magro/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Dec 2025 13:59:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ligucibario]]></category>
		<category><![CDATA[bianchetta]]></category>
		<category><![CDATA[brochette]]></category>
		<category><![CDATA[cappon magro]]></category>
		<category><![CDATA[capponadda]]></category>
		<category><![CDATA[caupona]]></category>
		<category><![CDATA[chapon]]></category>
		<category><![CDATA[cucina ligure]]></category>
		<category><![CDATA[galletta]]></category>
		<category><![CDATA[ligucibario]]></category>
		<category><![CDATA[ombrina]]></category>
		<category><![CDATA[quaresima]]></category>
		<category><![CDATA[salsa verde]]></category>
		<category><![CDATA[scorzonera]]></category>
		<category><![CDATA[vitigno vermentino]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.ligucibario.com/?p=29191</guid>
		<description><![CDATA[<p>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; Si avvicina il Natale, e in alcune case genovesi e liguri si avvicina il cappon magro (piatto un tempo quaresimale). A Genova del resto amano i derby: Sampdoria e Genoa, pandolce alto e pandolce basso, anche la seconda portata del pranzo di Natale &#8220;divide&#8221; i gusti: &#8220;becco&#8221; (ovvero ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/tempo-di-cappon-magro/">leggi tutto</a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/tempo-di-cappon-magro/">Tempo di cappon magro</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_29192" style="width: 310px" class="wp-caption alignleft"><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/12/cappon-magro-voltalacarta.jpg"><img class="size-medium wp-image-29192" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/12/cappon-magro-voltalacarta-300x223.jpg" alt="cappon magro" width="300" height="223" /></a><p class="wp-caption-text">cappon magro</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Si avvicina il Natale, e in alcune case genovesi e liguri si avvicina il cappon magro (piatto un tempo quaresimale). A Genova del resto amano i derby: Sampdoria e Genoa, pandolce alto e pandolce basso, anche la seconda portata del pranzo di Natale &#8220;divide&#8221; i gusti: &#8220;becco&#8221; (ovvero cappone / tacchino) o &#8211; appunto &#8211; cappon magro?<br />
Il calendario dell&#8217;AIFB, meritoria iniziativa, addirittura gli consacra una giornata, il 4 dicembre.<br />
Certo è che su Ligucibario® gli ho dedicato tanti, ma proprio tanti contenuti&#8230; Luisa Puppo mi rimprovera sempre, &#8220;scrivi troppo. Oggi si fruiscono soprattutto video e immagini&#8230; Carica più foto nei tuoi articoli!&#8221;<br />
Le do ragione e mi conformo: stavolta niente storia sulle origini del nome (dal latino caupona, o ricetta col pesce cappone, o ricetta sostitutiva del cappone, o discendenza dalla capponadda, o link al francese chapon&#8230;), mi limito a confermare che i genovesi pretendevano e pretendono il più possibile un&#8217;ottima galletta, in stagione la scorzonera, e naturalmente la puntuta salsa verde, ovviamente senza eccedere&#8230;<br />
<a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/12/cappon-magro.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-29193" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/12/cappon-magro-200x300.jpg" alt="cappon-magro" width="200" height="300" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;<br />
Personalmente ne ho gustati di magnifici, in via Assarotti a Genova (foto 1, preparato con l&#8217;ombrina), così come ad Arenzano (foto 2)&#8230; E&#8217; uno di quei piatti cui non resisto, come nell&#8217;Imperiese il brandacujun. E ne ho mangiati di pessimi &#8211; perdonate la franchezza &#8211; ad Albissola Marina (con le patate arrosto!), a Verezzi (in pratica solo patate, ma 35 euro in carta&#8230;). Qualche volta ho quindi risolto la questione affidandomi a me stesso, e così risparmiando qualcosa dal punto di vista economico: a casa occorre solo la pazienza di cuocere ogni ingrediente (beninteso, ingredienti di qualità) separatamente dagli altri, infine con un po&#8217; di sagacia l&#8217;assemblaggio rasenta l&#8217;opera d&#8217;arte, con crostacei, carciofini, brochettes&#8230; Poiché non esiste &#8211; come sempre &#8211; una ricetta unica, sola ed assoluta, sbizzarritevi.<br />
Mi chiedono sovente, infine, quale vino abbinargli, per un matching d&#8217;amore: in Liguria spiccano immediatamente i Vermentini, ma anche le Bianchette, da servirsi a 10°C in tulipani a stelo alto. Se tuttavia si mangia cappon magro fuori Liguria, badate che sia un cappon magro degno di questo nome (qualche stravaganza meriterebbe querele), e a quel punto nei calici staranno benone i vini di quel territorio, l&#8217;Italia ha davvero un milione di vitigni e vini bianchi eccelsi&#8230;<br />
Buon appetito e prosit!<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze ormai trentennali a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche, l’enogastronomia e il commercio, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese (naviga anche <a href="https://liguriabyluisa.blogspot.com/" target="_blank">LiguriabyLuisa</a>, interamente in lingua inglese). Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a></p>
<div id="attachment_25120" style="width: 285px" class="wp-caption alignleft"><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/01/Umbi-bottiglia.jpg"><img class="size-medium wp-image-25120" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/01/Umbi-bottiglia-275x300.jpg" alt="Umberto Curti" width="275" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Umberto Curti</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/tempo-di-cappon-magro/">Tempo di cappon magro</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.ligucibario.com/tempo-di-cappon-magro/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cucina ligure domande e risposte(41). Cos&#8217;è il mosciamme?</title>
		<link>https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte41-cose-il-mosciamme/</link>
		<comments>https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte41-cose-il-mosciamme/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 May 2025 09:02:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ligucibario]]></category>
		<category><![CDATA[bodano]]></category>
		<category><![CDATA[cappon magro]]></category>
		<category><![CDATA[capponadda]]></category>
		<category><![CDATA[carloforte]]></category>
		<category><![CDATA[cibi di bordo]]></category>
		<category><![CDATA[cucina ligure]]></category>
		<category><![CDATA[cucina ligure domande e risposte]]></category>
		<category><![CDATA[delfino]]></category>
		<category><![CDATA[fernand braudel]]></category>
		<category><![CDATA[ligucibario]]></category>
		<category><![CDATA[mosciame]]></category>
		<category><![CDATA[mosciamme]]></category>
		<category><![CDATA[tabarchino]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>
		<category><![CDATA[umberto curti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.ligucibario.com/?p=26089</guid>
		<description><![CDATA[<p>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; Cucina ligure domande e risposte. Un lungo viaggio con Umberto Curti attraverso più di cento &#8220;dubbi&#8221; e curiosità che riguardano la cucina ligure e genovese: corzetti o croxetti? Cuculli o friscêu? Il sugo alla genovese è genovese? E&#8217; più antico il pandolce alto o quello basso? Stoccafisso o baccalà? Eccovi la nuova puntata della ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte41-cose-il-mosciamme/">leggi tutto</a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte41-cose-il-mosciamme/">Cucina ligure domande e risposte(41). Cos&#8217;è il mosciamme?</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/03/CUCINA-LIGURE-DOMANDE-E-RISPOSTE-300x2511.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-25685" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/03/CUCINA-LIGURE-DOMANDE-E-RISPOSTE-300x2511-300x251.jpg" alt="CUCINA-LIGURE-DOMANDE-E-RISPOSTE-300x251" width="300" height="251" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Cucina ligure domande e risposte. Un lungo viaggio con Umberto Curti attraverso più di cento &#8220;dubbi&#8221; e curiosità che riguardano la cucina ligure e genovese: <em>corzetti</em> o <em>croxetti</em>? <em>Cuculli</em> o <em>friscêu? </em>Il sugo alla genovese è genovese? E&#8217; più antico il pandolce alto o quello basso? Stoccafisso o baccalà?</p>
<p>Eccovi la nuova puntata della rubrica ospitata da Ligucibario® per gli appassionati, i cuochi, i turisti, i gastronauti e i foodblogger&#8230;. Un centinaio di casi ricorrenti che abbiamo strutturato in FAQ alle quali andremo a rispondere nei prossimi mesi.</p>
<h2>Cos&#8217;è il mosciamme?</h2>
<h2></h2>
<p><strong>41. cos&#8217;è il mosciamme?</strong> Mosciamme o mosciame, “mösettö” nella parlata ligure-genovese, sono pregiati filettini di tonno essiccati (un tempo era delfino, chiamato a Viareggio pescio-porco) * , e confezionati un po’ come una soppressa, in barre rosso-violacee. Ereditiamo la parola dall’arabo mushamma’ (pesce o tonno salato), transitato nello spagnolo moxama oggi mojama, parola che ci conduce su antiche galee ed anche verso Carloforte. Si ricavano dalla ventresca superiore, detta bodano in tabarchino. Quantunque per lo storico Fernard Braudel il mosciamme, la buridda e il caviale fossero cibi “penitenziali”, oggi il consumo è diffuso e apprezzato, e quando possibile prescinde dalle stagioni. Il mosciamme va affettato e posto in olio extravergine perché s’ammorbidisca, e può quindi insaporire molti piatti. Con acciughe, pomodori e origano è ad es. un magnifico inizio per scoprire via via le più complesse e complete capponadde, camogline ma non solo, e sua maestà il cappon magro</p>
<p>* essiccati non più al sole, ma indicativamente 4-6 ore dentro forni&#8230;</p>
<p>Continua a seguire la nostra rubrica &#8220;Cucina ligure domande e risposte&#8221;.</p>
<p>Clicca qui per <a title="cucina ligure domande e risposte" href="https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte40-chi-erano-i-besagnini/" target="_blank">la 40ma faq</a></p>
<p><strong>Umberto Curti</strong></p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su info@ligucibario.com)</p>
<p><strong><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/02/umberto.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-25493" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/02/umberto-186x300.jpg" alt="umberto" width="186" height="300" /></a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte41-cose-il-mosciamme/">Cucina ligure domande e risposte(41). Cos&#8217;è il mosciamme?</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte41-cose-il-mosciamme/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cucina ligure domande e risposte(15). Le origini del cappon magro?</title>
		<link>https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte15-le-origini-del-cappon-magro/</link>
		<comments>https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte15-le-origini-del-cappon-magro/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Mar 2025 09:15:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ligucibario]]></category>
		<category><![CDATA[biscotto condito]]></category>
		<category><![CDATA[cappon magro]]></category>
		<category><![CDATA[capponadda]]></category>
		<category><![CDATA[caupona]]></category>
		<category><![CDATA[chapon]]></category>
		<category><![CDATA[cucina ligure]]></category>
		<category><![CDATA[cucina ligure domande e risposte]]></category>
		<category><![CDATA[galera]]></category>
		<category><![CDATA[Giovanni Rebora]]></category>
		<category><![CDATA[ligucibario]]></category>
		<category><![CDATA[pesce cappone]]></category>
		<category><![CDATA[piatu freidu]]></category>
		<category><![CDATA[quaresima]]></category>
		<category><![CDATA[umberto curti]]></category>
		<category><![CDATA[vermentino doc]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.ligucibario.com/?p=25846</guid>
		<description><![CDATA[<p>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; Cucina ligure domande e risposte. Un lungo viaggio con Umberto Curti attraverso più di cento &#8220;dubbi&#8221; e curiosità che riguardano la cucina ligure e genovese: corzetti o croxetti? Cuculli o friscêu? Il sugo alla genovese è genovese? E&#8217; più antico il pandolce alto o quello basso? Stoccafisso o baccalà? Eccovi la nuova puntata della rubrica ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte15-le-origini-del-cappon-magro/">leggi tutto</a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte15-le-origini-del-cappon-magro/">Cucina ligure domande e risposte(15). Le origini del cappon magro?</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/03/CUCINA-LIGURE-DOMANDE-E-RISPOSTE-300x2511.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-25685" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/03/CUCINA-LIGURE-DOMANDE-E-RISPOSTE-300x2511-300x251.jpg" alt="CUCINA-LIGURE-DOMANDE-E-RISPOSTE-300x251" width="300" height="251" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Cucina ligure domande e risposte. Un lungo viaggio con Umberto Curti attraverso più di cento &#8220;dubbi&#8221; e curiosità che riguardano la cucina ligure e genovese: <em>corzetti</em> o <em>croxetti</em>? <em>Cuculli</em> o <em>friscêu? </em>Il sugo alla genovese è genovese? E&#8217; più antico il pandolce alto o quello basso? Stoccafisso o baccalà?</p>
<p>Eccovi la nuova puntata della rubrica ospitata da Ligucibario® per gli appassionati, i cuochi, i turisti, i gastronauti e i foodblogger&#8230;. Un centinaio di casi ricorrenti che abbiamo strutturato in FAQ alle quali andremo a rispondere nei prossimi mesi.</p>
<h2>Le origini del cappon magro?</h2>
<h2></h2>
<p><strong>15. le origini del cappon magro<i>?</i></strong> Archeologi e storici sono chiamati al rigore nella ricerca di tracce e fonti. E così il cappon magro costringe anche l&#8217;enogastronomo serio a mere ipotesi.<br />
Sul tema, peraltro, Ligucibario® s&#8217;è già soffermato mille volte.<br />
Caupona era nel mondo romano una sorta di locanda&#8230;<br />
E chapon in francese è anche un crostino agliato&#8230;<br />
V&#8217;è poi chi dice che il cappon magro dovesse far le veci del cappone, e chi dice che dovesse impiegare il pesce cappone (squisito)&#8230;<br />
Ma altre teorie legano questo &#8220;piatö freidö&#8221;, questo &#8220;biscotto condito&#8221; (per dirla alla Rebora) alla Quaresima, così come al patriziato, allontanandolo dunque dalla capponadda di bordo, di &#8220;galera&#8221;.<br />
Sia come sia, la pungente salsa verde costringe oggi come ieri ad abbinare vini bianchi, e di personalità, a 10°C in tulipani a stelo alto, ad es. un Vermentino delle DOC liguri&#8230; Buon appetito e cincin.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Continua a seguire la nostra rubrica &#8220;Cucina ligure domande e risposte&#8221;.</h2>
<p>Cliccate qui per <a title="cucina ligure domande e risposte" href="https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte14-lormeasco-e-dolcetto/" target="_blank">la quattordicesima faq</a></p>
<p><strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/02/umberto.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-25493" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2025/02/umberto-186x300.jpg" alt="umberto" width="186" height="300" /></a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte15-le-origini-del-cappon-magro/">Cucina ligure domande e risposte(15). Le origini del cappon magro?</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.ligucibario.com/cucina-ligure-domande-e-risposte15-le-origini-del-cappon-magro/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Insalata del maresciallo Caviglia</title>
		<link>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/insalata-del-maresciallo-caviglia/</link>
		<comments>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/insalata-del-maresciallo-caviglia/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Nov 2024 09:56:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[capponadda]]></category>
		<category><![CDATA[cucina ligure]]></category>
		<category><![CDATA[finale ligure]]></category>
		<category><![CDATA[insalata del maresciallo caviglia]]></category>
		<category><![CDATA[ligucibario]]></category>
		<category><![CDATA[lumache alla maresciallo caviglia]]></category>
		<category><![CDATA[lumassina]]></category>
		<category><![CDATA[vitigno vermentino]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.ligucibario.com/?post_type=alfabeto_del_gusto&#038;p=23733</guid>
		<description><![CDATA[<p>Insalata del maresciallo Caviglia è, nel Finalese, una capponadda, sulla falsariga della camoglina. L&#8217;abbinamento enologico è dunque ostico, Ligucibario® opta necessariamente per un Vermentino o una Lumassina locale. Enrico Caviglia (Finale Ligure 1862 – 1945) è stato un militare e politico, nominato Maresciallo d&#8217;Italia per le imprese durante la Grande Guerra, si lega al suo nome anche ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/insalata-del-maresciallo-caviglia/">leggi tutto</a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/insalata-del-maresciallo-caviglia/">Insalata del maresciallo Caviglia</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Insalata del maresciallo Caviglia è, nel Finalese, una capponadda, sulla falsariga della camoglina. L&#8217;abbinamento enologico è dunque ostico, Ligucibario® opta necessariamente per un Vermentino o una Lumassina locale. Enrico Caviglia (Finale Ligure 1862 – 1945) è stato un militare e politico, nominato Maresciallo d&#8217;Italia per le imprese durante la Grande Guerra, si lega al suo nome anche una ricetta di lumache, nel cui ultimo lavaggio s&#8217;aggiungeva qualche foglia di fico&#8230;</p>
<p><strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong> </strong></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/insalata-del-maresciallo-caviglia/">Insalata del maresciallo Caviglia</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/insalata-del-maresciallo-caviglia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Capponadda di Camogli. A bordo, ITS!</title>
		<link>https://www.ligucibario.com/capponadda-di-camogli/</link>
		<comments>https://www.ligucibario.com/capponadda-di-camogli/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Apr 2023 14:21:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ligucibario]]></category>
		<category><![CDATA[camogli]]></category>
		<category><![CDATA[capponadda]]></category>
		<category><![CDATA[corso its]]></category>
		<category><![CDATA[focaccia di Recco]]></category>
		<category><![CDATA[golfo paradiso]]></category>
		<category><![CDATA[libro bianco del turismo esperienziale]]></category>
		<category><![CDATA[ligucibario]]></category>
		<category><![CDATA[mindmap]]></category>
		<category><![CDATA[pansoti]]></category>
		<category><![CDATA[santa margherita ligure]]></category>
		<category><![CDATA[storytelling]]></category>
		<category><![CDATA[villa durazzo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.ligucibario.com/?p=21542</guid>
		<description><![CDATA[<p>Capponadda di Camogli, storytelling, turismo e formazione &#8211; un mix vincente per i digital marketers di domani. Proseguo, nell’incantata  location di Villa Durazzo a Santa Margherita Ligure, fra turisti che si “perdono” nei verdi vialetti, le docenze al corso ITS “Tecnico superiore per la promozione e il marketing delle filiere turistiche e delle attività culturali mediante le ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/capponadda-di-camogli/">leggi tutto</a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/capponadda-di-camogli/">Capponadda di Camogli. A bordo, ITS!</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_21543" style="width: 310px" class="wp-caption alignleft"><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2023/04/DSCN9966.jpg"><img class="size-medium wp-image-21543" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2023/04/DSCN9966-300x225.jpg" alt="camogli" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">camogli</p></div>
<p>Capponadda di Camogli, storytelling, turismo e formazione &#8211; un mix vincente per i digital marketers di domani.</p>
<p>Proseguo, nell’incantata  location di <strong>Villa Durazzo a Santa Margherita Ligure</strong>, fra turisti che si “perdono” nei verdi vialetti, le docenze al <strong>corso ITS</strong> “Tecnico superiore per la promozione e il marketing delle filiere turistiche e delle attività culturali mediante le nuove tecnologie digitali e i social network”.</p>
<h2>Promuovere il territorio attraverso i suoi prodotti, e narrare i prodotti attraverso il territorio</h2>
<p>Gli allievi stanno interiorizzando bene le prassi tecniche, funzionali allo <strong>storytelling</strong>, che ho loro a suo tempo proposto, fra cui anzitutto l&#8217;utilissima <em>mindmap</em>; e dopo la <strong>focaccia di Recco col formaggio IGP</strong>, ed i <strong>pansoti del golfo Paradiso</strong>, hanno ora affrontato la <strong>capponadda di Camogli</strong>.<br />
Il fine è sempre &#8211; e continuamente &#8211; quello di promuovere il territorio attraverso i suoi prodotti, e di narrare i prodotti attraverso il territorio.</p>
<h2>Capponadda di Camogli e storytelling: le regole del gioco</h2>
<p>La capponadda di Camogli, di cui ovviamente <strong>Ligucibario®</strong> si è spesso occupato (<a title="capponadda di camogli ligucibario" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/capponadda-di-camogli-ge/#:~:text=La%20capponadda%20%C3%A8%20uno%20stuzzicante,decora%E2%80%9D%20alla%20sommit%C3%A0%20con%20mosciamme." target="_blank">link</a>), è ancora una volta una ricetta quanto mai evocativa, essa infatti racconta mare pescatori cibo tradizioni botteghe…, calandoli sulle battigie di un borgo meraviglioso, marinaro nel DNA, e dunque è risorsa a pieno titolo <em>etno-gastronomica</em>, preziosa per concorrere ad un turismo – quello cui la Liguria deve puntare – slow, consapevole, esperienziale (<a title="umberto curti libro bianco del turismo esperienziale" href="https://www.sabatelli.it/?product=libro-bianco-del-turismo-esperienziale-e-foodcrafts" target="_blank">link</a>) in termini di percezioni, emozioni e relazioni.<br />
La lezione del 27 aprile è inoltre valsa a ribadire l’importanza di metodologie concretissime quali il k.i.s.s. (<strong>keep it short and simple</strong>, rendi ciò che hai da dire sintetico e comprensibile), l’a.i.d.a. (<strong>attenzione, interesse, desiderio, azione</strong>), nonché, ma pare quasi superfluo precisarlo, l’obbligatorietà di un <strong>targeting</strong> – sia esso online o no – scrupoloso e accurato.<br />
Mi pare, davvero, che ne stiano sortendo lavori pregevoli, originali, che – chi lo sa – potrebbero esser riuniti dentro un output corsuale complessivo, da presentarsi – a soggetti pubblici, economici… – in occasione di un evento finale allargato e partecipativo. E mi pare che i corsisti non soffrano più quella sindrome da foglio bianco (da monitor vuoto) che oggi purtroppo blocca molti giovani.<br />
A presto, cari corsisti. Presto l’avvenire professionale vi chiamerà – in Liguria? altrove? &#8211; ad interpretare la vostra parte, non tradite le sue aspettative!<br />
<strong><a title="Luisa Puppo e Umberto Curti" href="https://www.luisapuppoeumbertocurti.com/chi-siamo" target="_blank">Umberto Curti</a><br />
<a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2021/07/umberto-curti.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-20548" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2021/07/umberto-curti-300x168.jpg" alt="umberto curti" width="300" height="168" /></a><br />
</strong></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/capponadda-di-camogli/">Capponadda di Camogli. A bordo, ITS!</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.ligucibario.com/capponadda-di-camogli/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Liguria, pesce fresco locale</title>
		<link>https://www.ligucibario.com/liguria-pesce-fresco-locale/</link>
		<comments>https://www.ligucibario.com/liguria-pesce-fresco-locale/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Mar 2020 14:45:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ligucibario]]></category>
		<category><![CDATA[acciughe]]></category>
		<category><![CDATA[blue economy]]></category>
		<category><![CDATA[branzini]]></category>
		<category><![CDATA[camogli]]></category>
		<category><![CDATA[capponadda]]></category>
		<category><![CDATA[ciuppin]]></category>
		<category><![CDATA[coronavirus]]></category>
		<category><![CDATA[dieta mediterranea]]></category>
		<category><![CDATA[finger food]]></category>
		<category><![CDATA[imperia]]></category>
		<category><![CDATA[lampare]]></category>
		<category><![CDATA[ligucibario]]></category>
		<category><![CDATA[liguria]]></category>
		<category><![CDATA[machetto]]></category>
		<category><![CDATA[mina popia]]></category>
		<category><![CDATA[mitilicoltura]]></category>
		<category><![CDATA[monterosso]]></category>
		<category><![CDATA[noli]]></category>
		<category><![CDATA[orate]]></category>
		<category><![CDATA[paola minale]]></category>
		<category><![CDATA[pescaturismo]]></category>
		<category><![CDATA[pesce fresco]]></category>
		<category><![CDATA[polpo zavorristi]]></category>
		<category><![CDATA[portofino]]></category>
		<category><![CDATA[portovenere]]></category>
		<category><![CDATA[sugarelli]]></category>
		<category><![CDATA[tonnarella]]></category>
		<category><![CDATA[triglie]]></category>
		<category><![CDATA[umberto curti]]></category>
		<category><![CDATA[unesco]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.ligucibario.com/?p=18947</guid>
		<description><![CDATA[<p>Liguria, pesce fresco locale &#160; Si parla spesso – ed eufonicamente &#8211; di “blue economy”. Essa aggrega quelle molte attività per le quali il mare, le coste ed i fondali sono risorsa primaria a fini produttivi e di servizi, in un’ottica di sostenibilità ambientale: acquacoltura, pesca, biotecnologie marine, turismo, e pescaturismo, crociere e trasporto marittimo, ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/liguria-pesce-fresco-locale/">leggi tutto</a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/liguria-pesce-fresco-locale/">Liguria, pesce fresco locale</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_18948" style="width: 310px" class="wp-caption alignleft"><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2020/03/DSCN3170.jpg"><img class="size-medium wp-image-18948" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2020/03/DSCN3170-300x225.jpg" alt="acciughe in arbanella" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">acciughe in arbanella</p></div>
<p>Liguria, pesce fresco locale</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Si parla spesso – ed eufonicamente &#8211; di “<strong>blue economy</strong>”. Essa aggrega quelle molte attività per le quali il mare, le coste ed i fondali sono risorsa primaria a fini produttivi e di servizi, in un’ottica di sostenibilità ambientale: acquacoltura, pesca, biotecnologie marine, turismo, e pescaturismo, crociere e trasporto marittimo, porti e cantieristica, energie rinnovabili….<br />
Qui, ovviamente, vorrei tuttavia focalizzare soprattutto le attività di pesca, e specialmente quegli uomini (al centro di molta pesca v’è ancora l’uomo con la sua piccola imbarcazione) che giorno per giorno – talora sfidando il clima &#8211; salpano verso il largo per garantire pescato fresco – di filiera cortissima &#8211; a supermercati, hotel, ristoranti, pescherie, cittadini, mense…<br />
Purtroppo, il <strong>coronavirus</strong> sta drammaticamente nuocendo anche a costoro, ed in Liguria il fermo “forzato”, indotto in primis dal crollo della domanda, potrebbe riguardare anche <strong>le lampare</strong> per l’imminente stagione delle acciughe.<br />
<strong>Ligucibario®</strong> non solo ha sempre collocato il pesce fra gli alimenti-cardine della Liguria in termini di “autenticità” (la <strong>dieta mediterranea</strong> è non a caso patrimonio UNESCO da un decennio), ma sovente ha fatto propria la battaglia a favore del consumo di specie assolutamente locali e non d’importazione, ovvero – a puro titolo d’esempio e secondo gusti &#8211; <strong>acciughe, triglie, “sueli” (sugarelli), “besughi” (occhioni), “buddeghi” (boldrò), ricciole, palamita, molluschi</strong>…<br />
Alcune località della Liguria costiera propongono davvero una fiera identità marinara (<strong>Portovenere,</strong> <strong>Monterosso, Portofino, Camogli, Noli, Imperia</strong>…), con presenza – caso per caso &#8211; di musei navali, maestri d’ascia, mitilicolture, tonnarella, torri d’avvistamento, mercati del pesce, gustosissime tradizioni gastronomiche (<strong>polpo “dei zavorristi”, capponadda, ciuppin</strong>…) nonché botteghe e friggitorie specializzate, un cartoccio di pesciolini fritti è certamente un finger food tra i più irresistibili… Questo, sento di poter dire, è in definitiva il “marchio” (salato e blu) che ci rende celebri nel mondo, non solo turisticamente.<br />
Vorrei dunque ancor più invitarvi, Amici Lettori, a maggior ragione quando queste settimane d&#8217;emergenza finiranno, a consumare pesce locale. Non vi chiedo d&#8217;arrivare ai miei livelli di fanatismo, dato che quand&#8217;è possibile mi salo le acciughe, mi preparo il <strong>machetto</strong>, mi &#8220;rinvengo&#8221; lo stokkafisso&#8230;, ma di approfondire un tema che va ben oltre i branzini e le orate e che potrà ispirarvi benefiche innovazioni culinarie. E &#8211; last not least &#8211; dedico questo “post” a due amiche: la titolare di un ristorante d’Arenzano dove l’intera carta ruota proprio attorno al pesce fresco, e pertanto la invito a regalare presto a Ligucibario® una delle sue ottime ricette; e una allergologa di fama (e di buon senso, e buonissima forchetta), che invito – se avrà voglia e tempo come spero – ad intervenire qui con un suo scritto specifico, circa i vantaggi del consumo di pesce fresco locale… Ciao, Amici Lettori, e vediamo chi mi darà ascolto&#8230;<br />
<strong>Umberto Curti<br />
<a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2019/12/umberto-curti1.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-18771" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2019/12/umberto-curti1-300x168.jpg" alt="umberto curti" width="300" height="168" /></a><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2019/12/Ligucibario-mindmap-PNG1.png"><img class="alignleft size-medium wp-image-18796" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2019/12/Ligucibario-mindmap-PNG1-300x225.png" alt="Ligucibario mindmap PNG" width="300" height="225" /></a><br />
</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/liguria-pesce-fresco-locale/">Liguria, pesce fresco locale</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.ligucibario.com/liguria-pesce-fresco-locale/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
