<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ligucibario &#187; cavolo broccolo lavagnino</title>
	<atom:link href="https://www.ligucibario.com/tag/cavolo-broccolo-lavagnino/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.ligucibario.com</link>
	<description>elogio dell&#039;etnogastronomia</description>
	<lastBuildDate>Thu, 30 Apr 2026 12:23:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>it-IT</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.41</generator>
	<item>
		<title>Panotti de meiga</title>
		<link>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/panotti-de-meiga/</link>
		<comments>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/panotti-de-meiga/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 May 2024 08:04:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Luisa]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[cavolo broccolo lavagnino]]></category>
		<category><![CDATA[cipolle]]></category>
		<category><![CDATA[cogorno]]></category>
		<category><![CDATA[cucina ligure]]></category>
		<category><![CDATA[farina di mais]]></category>
		<category><![CDATA[foglie di castagno]]></category>
		<category><![CDATA[granturco]]></category>
		<category><![CDATA[lardo]]></category>
		<category><![CDATA[ne]]></category>
		<category><![CDATA[panotti de meiga]]></category>
		<category><![CDATA[preboggiòn]]></category>
		<category><![CDATA[val graveglia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.ligucibario.com/?post_type=alfabeto_del_gusto&#038;p=22805</guid>
		<description><![CDATA[<p>I panotti de meiga a Ne in val Graveglia (GE) sono panotti di mais (grano &#8220;turco&#8221; in quanto esotico&#8230;) cotti sotto il testo. Come sempre non esiste una ricetta unica ed assoluta. Porre la farina di mais setacciata in una terrina, unire sale, foglie di cipolla tagliate finemente a fettucce e lardo (meglio magro) a ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/panotti-de-meiga/">leggi tutto</a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/panotti-de-meiga/">Panotti de meiga</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>I panotti de meiga a Ne in val Graveglia (GE) sono panotti di mais (grano &#8220;turco&#8221; in quanto esotico&#8230;) cotti sotto il testo. Come sempre non esiste una ricetta unica ed assoluta. Porre la farina di mais setacciata in una terrina, unire sale, foglie di cipolla tagliate finemente a fettucce e lardo (meglio magro) a dadini. Versare l&#8217;acqua e lavorare il tutto omogeneamente, idratando. Se si usa un poco di lievito (usanza moderna&#8230;) l&#8217;impasto dovrà riposare un paio d&#8217;ore. Con le mani prelevare quindi delle “quenelle” di impasto, fasciarle in foglie di castagno (già ammollate in acqua tiepida) e cuocere i panotti sotto il testo o nel forno. Possono sostituire bene il pane, ad es. anche accompagnando il locale (s)preboggion con le patate * &#8230; A Cogorno i cavatori e le portatrici d&#8217;ardesia si sfamavano con un finger food analogo.<br />
* ovvero patate con cavolo; le patate della cultivar DOP &#8220;Bologna&#8221; sono perfette, e Lavagna garantisce il cavolo broccolo&#8230;<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p><strong> </strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/panotti-de-meiga/">Panotti de meiga</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/panotti-de-meiga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cavolo broccolo lavagnino</title>
		<link>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/cavolo-broccolo-lavagnino/</link>
		<comments>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/cavolo-broccolo-lavagnino/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Jan 2013 17:53:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Alfabeto del Gusto di Umberto Curti]]></category>
		<category><![CDATA[C - Alfabeto]]></category>
		<category><![CDATA[ardesia]]></category>
		<category><![CDATA[cavolo broccolo lavagnino]]></category>
		<category><![CDATA[cavolo gaggetta]]></category>
		<category><![CDATA[chiavari]]></category>
		<category><![CDATA[cucina ligure]]></category>
		<category><![CDATA[entella]]></category>
		<category><![CDATA[lavagna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.ligucibario.com/?post_type=alfabeto_del_gusto&#038;p=9195</guid>
		<description><![CDATA[<p>Cavolo broccolo lavagnino, un&#8217;ottima crucifera entrata di recente nei cosiddetti &#8220;antichi ortaggi del Tigullio&#8221;&#8230; Originariamente coltivato in località Remà a Cavi, frazione litoranea orientale di Lavagna (GE), il nome già dichiara la provenienza, ed il toponimo Lavagna secondo alcuni si legherebbe (io uso il condizionale) a propria volta ai viaggi dell&#8217;ardesia. Di grandi dimensioni, questi ...<a class="post-readmore" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/cavolo-broccolo-lavagnino/">leggi tutto</a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/cavolo-broccolo-lavagnino/">Cavolo broccolo lavagnino</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Cavolo broccolo lavagnino, un&#8217;ottima crucifera entrata di recente nei cosiddetti &#8220;antichi ortaggi del Tigullio&#8221;&#8230; Originariamente coltivato in località Remà a Cavi, frazione litoranea orientale di Lavagna (GE), il nome già dichiara la provenienza, ed il toponimo Lavagna secondo alcuni si legherebbe (io uso il condizionale) a propria volta ai viaggi dell&#8217;ardesia. Di grandi dimensioni, questi cavoli insaporiti con acciughe sono uno storico contorno da bollito misto di carne, ma si fanno anche con riso, in timballo… L&#8217;area (Entella&#8230;) fra Lavagna e Chiavari è nota anche per la cultivar gaggetta, vedi qui la relativa voce<br />
<strong>Umberto Curti<br />
</strong></p>
<p>L’alfabeto del gusto di Ligucibario® è la più ampia, completa e autorevole “banca dati” dell’enogastronomia ligure. Circa 1.500 voci che Umberto Curti in decenni di lavoro ha redatto e poi aggregato online per tutelare e promuovere le tradizioni regionali. Liberamente fruibile, “oggetto d’innumerevoli tentativi d’imitazione”, conta migliaia di follower e da sempre non contiene alcuna pubblicità. Iscriviti alla newsletter cliccando in homepage il simbolo della busta, e ogni settimana riceverai gratuitamente i nuovi contenuti…</p>
<p>(Luisa Puppo e Umberto Curti, grazie a vaste competenze ed esperienze a fianco di territori e imprese, propongono consulenze, marketing, social media e attività formative per le destinazioni turistiche e l’enogastronomia, con specifici focus sul turismo esperienziale, lo storytelling, l’escursionismo coste/entroterra, e le traduzioni da/in inglese. Contattaci senza impegno su <a href="mailto:info@ligucibario.com">info@ligucibario.com</a>)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2019/12/umberto-curti1.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-18771" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2019/12/umberto-curti1-300x168.jpg" alt="umberto curti" width="300" height="168" /></a><a href="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2019/12/Ligucibario-mindmap-PNG1.png"><img class="alignleft size-medium wp-image-18796" src="https://www.ligucibario.com/wp-content/uploads/2019/12/Ligucibario-mindmap-PNG1-300x225.png" alt="Ligucibario mindmap PNG" width="300" height="225" /></a><br />
</strong></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/cavolo-broccolo-lavagnino/">Cavolo broccolo lavagnino</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.ligucibario.com">Ligucibario</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.ligucibario.com/alfabeto_del_gusto/cavolo-broccolo-lavagnino/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
